Un regalo especial para los padres de niños con trastornos del desarrollo: Perspectiva & Agradecimiento

Ahora que un nuevo año está sobre nosotros, es un buen momento para sentarse y pensar un poco sobre nuestras vidas, nuestras familias y nuestros hijos. El día a día nos puede conseguir arrastrado por el estrés, la preocupación y la ansiedad de la gestión de las demandas de la escuela, las luchas sociales y nuestras propias exigencias de trabajo que perdemos lugar de lo positivo, el bien y la alegría que viene de ser un padre. Se necesita un poco de esfuerzo para dar un paso atrás y obtener perspectiva sobre nuestros hijos y' s fortalezas, alegrías y encantos.

Muchos de nosotros a menudo comienzan el día discutiendo con los niños para llegar a la escuela a tiempo y terminar el día estresado acerca la hora de dormir o en casa. Simplemente doesn y' t parece haber tiempo suficiente para imaginar con nostalgia todas las cualidades maravillosas que nuestros hijos traen al mundo.

Sin embargo, tomar un momento para sentarse y pensar acerca de lo que está bien con nuestros hijos, en lugar de lo que está mal con ellos es una poderosa manera de mejorar nuestro estado de ánimo y perspectiva sobre la paternidad. Cada vez más estamos aprendiendo a través de la investigación psicológica y la experiencia que nuestros pensamientos son una fuerza poderosa en lo feliz y exitoso que somos. Los pensamientos positivos nos pueden traer un cambio positivo, mientras que los pensamientos negativos están drenando y nos pueden conducir a resultados negativos

Así que ven conmigo por un minuto y vamos y'. S toman dos o tres grandes pasos hacia atrás de nuestra rutina diaria y pensar en nuestros hijos desde esta perspectiva. Responda a estas preguntas para obtener un patrón de pensamiento más positivo acerca de sus hijos y usted mismo como un padre.

¿Cuál es su niño bueno?

¿Cuáles son sus cualidades más entrañables?

¿Qué tiene ella dijo últimamente que ha hecho que su corazón se derrita

¿Qué es su hijo y'?? s más preciado objeto, libro favorito, el color favorito

Cuando no preocuparse por la escuela, ¿cómo es su niños y'? el estado de ánimo y el comportamiento s

Lo que hace a su hijo una persona especial y único en el mundo? ¿Cómo se puede alimentar esa preciosa alma?

Lo que eres bueno como padre?

Si su hijo tiene sus luchas, ¿qué hacer para mantener a su (un abrazo o una palmadita puede ser perfecto, por cierto)?

¿Puedes ver una imagen más grande ahora? Espero tus pensamientos positivos ayudan a sentirse mejor acerca de su hijo y su crianza. La próxima vez que tenga un día duro con su hijo (y en estos días se llega), se puede hacer referencia a este ejercicio para ayudarle a ganar un poco de perspectiva y recordar todo lo que es bueno acerca de su hijo y usted mismo Hotel  .;