¿El de los alimentos han Taste cuando se comen sin conciencia ?

Un koan es un tipo de pregunta se utiliza como un dispositivo de entrenamiento en la tradición budista , diseñado para ayudar al aspirante a alcanzar un grado de claridad. Estoy seguro de que he encontrado estas preguntas tontas antes ( "¿Cuál es el sonido de una mano aplaudiendo ? " O " Si un árbol cae en el bosque y no hay nadie allí , ¿hace ruido? " ) . < Br >

el siguiente es un koan comer emocional para que usted pueda meditar en ...

< b> ¿La comida tiene un sabor cuando se come sin conciencia ?

Qué hacer pensar

Pavel Somov , Ph.D. , autor de "Comer el Momento : 141 Prácticas Consciente de superar Comer en exceso una comida a la vez ?" ( Nuevo Heraldo , 2008 )

www.eatingthemoment .com
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nutrición

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