El tipo de sangre Dieta: ¿Cómo saber su tipo de sangre puede ayudar a perder peso y vivir más tiempo

El documental Fat, Sick, Casi Muerto es la historia de cómo dos hombres invierten completamente su salud y vive con un zumo de limpieza y ndash 60 días; sin embargo, algunas personas pueden literalmente los &'; t function – por no hablar de sanar y- si don &'; t tiene una cierta cantidad de proteína al día

En lo personal, la limpieza de los alimentos crudos me fortaleció, llenándome de energía y claridad y ayudar a mí perder varias libras; sin embargo, mi amigo se sentía cansado, lento e hinchado y- y comer frutas y verduras crudas sobre todo, ella ganó peso.

¿Por qué es que algunas personas prosperan en un vegetariano y- o incluso dieta vegana y- y otros no pueden imaginar un día sin carne?

proteínas, las grasas y los carbohidratos son los macronutrientes, y se metabolizan de manera diferente en cada persona. Del mismo modo, los componentes individuales de los alimentos reaccionan de manera diferente en cada persona, así. Dairy causa el exceso de mucosa en algunas personas. Otras personas can &'; t digerir bien gluten. Algunas personas realmente sienten que su mejor cuando y' re comer proteína animal en cada comida. La fruta puede causar que algunas personas &'; s de azúcar en sangre a pico con tanta frecuencia que puede llegar a ser hipoglucémico. A pesar de que todo nuestro cuerpo y' s se componen de las mismas partes básicas, por alguna razón, nuestras reacciones fisiológicas pueden diferir en gran medida cuando se trata de lo que ponemos en ellos

Dr.. James D &'; Adamo y su hijo el Dr. Peter D &'; Adamo razonaron que como la sangre es la fuente fundamental de alimento para el cuerpo, tal vez estas diferencias drásticas podrían ser explicados por un individuo y'. S el tipo de sangre

Si usted asilo y' t donaron sangre o necesita una transfusión, es probable que ni siquiera puede saber su tipo de sangre. El tipo de sangre es una de esas cosas que rara vez se piensa fuera del hospital. Esto, sin embargo, es lamentable. Su tipo de sangre es la clave de su sistema inmune entero. Controla la influencia de muchos factores comprometedores inmunes, incluyendo:. Virus, las bacterias, las infecciones, los productos químicos, el estrés y los invasores extranjeros

El sistema inmunológico trabajo más fundamental es la protección contra los invasores extranjeros, y para ello tiene ser capaz de distinguir entre el y" auto y" y" no auto y " ;. Su mentalidad es básicamente proteger y" nosotros y" y destruir y" ellos y " ;. Una forma de hacerlo es mediante el reconocimiento de antígenos.

Los antígenos son marcadores químicos que se encuentran en todos los seres vivos, desde los virus simples a células humanas complejas. Cada tipo de sangre tiene su propio antígeno con una estructura química única. Cuando el sistema inmunitario detecta un invasor lo primero que hace es buscar a su tipo de antígeno en la sangre para determinar si el intruso es amigo o enemigo.

Antígenos crean anticuerpos que se adhieren a los invasores y marcan para su destrucción. El sistema inmune fabrica incontables variedades de anticuerpos, cada uno especialmente diseñado para unir a una molécula extranjera específica. Cuando un anticuerpo se encuentra con el antígeno de un invasor una reacción llamada de aglutinación se produce. El anticuerpo se une al antígeno y lo hace muy pegajosa. Cuando se aglutinan células, virus, parásitos y bacterias se pegan entre sí formando grumos que son más fáciles para que el cuerpo elimina. ¿Quieres reservar el sistema anticuerpos son capaces de agrupar los invasores para una fácil identificación y eliminación.

Curiosamente, muchos alimentos también aglutinan las células de ciertos tipos de sangre y no otros. Significado un alimento que es perjudicial para una persona puede ser muy beneficioso a otro. Las lectinas, que son proteínas que se encuentran en los alimentos, tienen propiedades aglutinantes que afectan a la sangre. Debido a que diferentes lectinas dirigen a diferentes órganos y sistemas del cuerpo, cuando usted come un alimento que contiene lectinas que son incompatibles con su tipo de sangre las lectinas comienzan a aglutinar las células en el área de ese órgano o sistema corporal.

Por ejemplo, uno de los cuatro tipos de sangre: A, B, AB y O, la leche tiene cualidades B-como lo que significa que si una persona con sangre tipo A bebidas que, a su sistema comenzará inmediatamente el proceso de aglutinación en un esfuerzo para rechazarla.

proteína lectina es casi como un imán. Una vez que se ha asentado en algún lugar, que continúa su aglutinación y macizos las células juntos en esa región del cuerpo. Estas células sanas están marcados y dirigidos a la destrucción, como si fueran invasores extranjeros. La aglutinación de las células sanas puede causar un sinnúmero de problemas que a la larga se traduce en enfermedad o enfermedad crónica.

Nuestro sistema inmune nos protege de la mayoría de las lectinas. 95% de las lectinas que ingieren son eliminados por el cuerpo. Sin embargo, el 5% de las lectinas que consumimos son absorbidos en el torrente sanguíneo donde reaccionan con y destruyen las células rojas y blancas de la sangre, inflaman el tracto digestivo y el tejido daño a los nervios con el tiempo.

Esta no es la intención de asustar lejos de comer. Las lectinas se encuentran en casi todos los alimentos, incluidos los mariscos, granos, verduras y legumbres. Lo que se le anima a hacer es averiguar su tipo de sangre y hablar con un profesional entrenado en la dieta del tipo de sangre, especialmente si usted tiene asma, alergias (comida, ya sea o estacional), enfermedades autoinmunes o tiene sobrepeso.

La dieta del tipo de sangre se basa en la ciencia. El D &'; Adamo y' s han puesto a prueba los alimentos más comunes de reacciones de tipo de sangre utilizando ambos estudios clínicos y de laboratorio. Los efectos de los antígenos, anticuerpos, lectinas y aglutinación en su cuerpo está demostrado. Después de la dieta del tipo de sangre puede ayudar a: Restaurant • Evite muchos virus e infecciones Hotel &bull comunes; Liberar su cuerpo de grasas y toxinas que le permite perder peso Restaurant &bull no deseada; Reduzca la velocidad del proceso de envejecimiento, evitando muchos de los factores que causan rápido deterioro celular Hotel • Toma el control de enfermedades mortales como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y la insuficiencia hepática

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