Salud Dieta - La diarrea y los alimentos para comer

Al explicar Diarrea

Esta es una condición que se conoce por las heces acuosas que se pasan con frecuencia por un paciente con este problema. La mayoría de los órganos en el cuerpo segregan una forma de líquido (que viene de nuestra comida regular y la ingesta de líquidos), y esto puede ser de hasta 10 litros por día. La diarrea es generalmente debido a un problema con la absorción (causada por la inflamación o infección) en el colon y /o inferior intestino. La comida no digerida en general, pasa a través de los intestinos en forma líquida y el exceso de líquido debe ser absorbido por el intestino o colon para formar las heces en un estado más sólido.

Tipos

Hay básicamente dos tipos de diarrea, y se les conoce como aguda (inicio rápido con una corta duración, que duran unos pocos días o hasta una semana) o crónica (de larga duración - tres semanas o más y pueden ser recurrentes). Es muy importante para obtener el diagnóstico correcto con estos dos problemas, las causas son diferentes, con lo que el tratamiento diferente en cada caso

Algunos ejemplos de causas de la diarrea aguda:.

1) La intoxicación alimentaria página 2) La gastroenteritis viral página 3) enterocolitis bacteriana página 4) Parásitos página 5) Drogas página 6) Diarrea del viajero

Los síntomas incluyen - náuseas, vómitos, calambres abdominales y, finalmente, la diarrea

Algunos ejemplos de causas de la diarrea crónica:

1) IBS - Síndrome del intestino irritable página 2) IBD - Enfermedad inflamatoria intestinal página 3) El cáncer de colon
4) estreñimiento crónico severo (causando una obstrucción y desbordamiento) página 5) Enfermedades endocrinas
6) Laxante abuso

Evite los siguientes alimentos si tiene diarrea

* grasiento, alimentos fritos y grasos
* ricas salsas - pueden empeorar la diarrea
* azucarados o picantes alimentos
* encías sin azúcar y caramelos (contienen edulcorantes que pueden irritar el problema)
* alimentos formando gas - frijoles, cebollas, etc

Asegúrese de que usted come lo siguiente:

* plátanos
* arroz
* manzanas
* tostadas
* galletas
* pretzels
* albaricoques
* puré de manzana
* puré de papas (evitar el uso de la leche o mantequilla aquí)
* fideos
* maní suave mantequilla
* {huevos cocidos, escalfados o revueltos)
* pollo sin piel (no frito)
pescado blanco * (vapor oa la plancha)
* magra de res

Recuerde comer cantidades más pequeñas pero más a menudo, en los casos graves representan un equilibrio de electrolitos de 1 cucharadita sal y 2 cucharaditas de azúcar en un litro de agua (beber hasta 2 litros de esto un día)

Las consecuencias de la diarrea prolongada puede incluir:.

* declive general en materia de salud - esta voluntad deberse a la falta de absorción de ciertas vitaminas, minerales y otros nutrientes importantes

* deshidratación - se trata de un problema grave y puede ser fatal (los síntomas incluyen sequedad de la boca, sed intensa, reducción en la producción de orina y ojos hundidos, por nombrar sólo algunos)

Siempre consulte a su médico en la medicación plataforma no tiene efecto en el plazo de 2 días Restaurant  .;