La gota explicó
Esta forma de artritis consiste en dolor en las articulaciones causados por la hinchazón, sensibilidad e inflamación, que es crónica en carácter, pero ocurre en ataques repentinos y agudos [lo que significa que usted siempre tiene, pero no hace daño todo el tiempo]. Antes de la modernización y la reforma social, esta condición se conoce como una enfermedad de los ricos, debido a la fuerte conexión entre la comida y la gota. En este moderno gota tiempo se ha convertido en algo común ya que hay menos disparidad entre los alimentos consumidos tanto por los ricos y los pobres.
Hombres [principalmente de mediana edad] son más propensos a este tipo de artritis que las mujeres, aunque las mujeres posmenopáusicas también son susceptibles. Estas no son reglas duras y rápidas ya que esta condición se ha vuelto mucho más comunes y casi cualquier persona puede ser afectada por esta condición muy dolorosa.
Las causas de la gota
la falta de ejercicio
consumo de demasiado alcohol - especialmente cerveza
el estrés - esto hace estragos con nuestra salud en el mejor de los tiempos
la herencia - 20% de probabilidad de desarrollar gota si sus padres tuvieron que
el consumo regular de estos alimentos - carne roja, órganos internos, levadura, y pescado azul
< li> exceso de ácido úrico - un producto final que normalmente se excreta por los riñones que pueden acumularse en las articulaciones
condiciones médicas - tales como diabetes, presión arterial alta, el colesterol alto y el estrechamiento de las arterias, si estas condiciones son no se trata adecuadamente podrían contribuir al desarrollo de la gota
ciertos medicamentos - diuréticos como se usa para la presión arterial alta puede causar un aumento de ácido úrico como pudo drogas aspirina de baja dosis y anti-rechazo
Los diferentes remedios caseros /remedios para la gota
Cerezas [dulces o agrias] - consideran bastante eficaz, el paciente tiene que empezar con el consumo de 20 a 25 cerezas al día hasta que el dolor desaparece y luego se quedan en una dieta de mantenimiento de estas cerezas [alrededor del 10 por día] para mantener la enfermedad bajo control. Las cerezas en conserva se pueden utilizar de vez en cuando [si no hay otras nuevas están disponibles] pero frescas son mejores
Los jugos de verduras -. La combinación de zanahoria cruda [300ml], remolacha [100 ml] y pepino [100ml] jugo es particularmente útil con el tratamiento de esta condición y tiene que ser tomado diariamente
judías verdes - el jugo de esta verdura se ha encontrado eficaz en el tratamiento de esta dolorosa aflicción, 150ml necesita ser tomado diariamente
Manzanas. - el ácido málico se encuentran en estas frutas asiste con neutralizar el ácido úrico, que a su vez alivia el dolor sufrido durante un episodio de gota. Comer una manzana después de cada comida se aconseja aquí
Banana -. Encontrado beneficioso en proporcionar algo de alivio, se aconseja que el paciente vaya en un plátano única dieta durante 3 a 4 días [9 plátanos al día]. Recuerde comer nada durante este tiempo, pero mantener su ingesta de líquidos permitidos
Lima - el zumo de media lima debe tomarse dos veces al día. La vitamina C, que se encuentra en el limón, se puede prevenir y curar el dolor en las articulaciones, mediante el fortalecimiento del tejido conectivo y los actos de ácido cítrico como un solvente contra el ácido úrico.
tratamientos de gota externos
Epsom baños de pies de sal y baños - remojar sus pies dos veces al día en agua caliente tolerable con alrededor de 250 a 500 mg de de estas sales. Tome un baño de sal completa al menos dos veces a la semana, así
Las compresas frías -. Aplicado a la zona afectada por la noche son beneficiosos
Eleve la articulación afectada y tratar de mantener su peso fuera de él. [usando una muleta si su dedo gordo del pie]
Recuerde - mientras que cualquier o todas las soluciones anteriores le ayudará a controlar el problema, sigue siendo muy importante escuchar lo que aconseja a su médico ya mantenerlo informado de cualquier cambio Hotel .;
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