¿Has pensado en cambiar a vegetariano?

Ya que estamos en medio de una revolución de los alimentos en este país, así como muchos países de todo el mundo Estoy muy emocionado de cambiar a una dieta de todas las verduras, frutas y nueces. Para expresar mi desaprobación a la FDA para poner sus manos sucias en nuestro sistema alimentario seré vegetariano desde hoy en adelante.

De hecho el 95 por ciento de la carne que come se carga con venenos. Estilo de vida vegetariano es mucho más saludable que comer carnes rojas, alimentos grasosos y todos los productos químicos en los alimentos hoy en día. La ciencia está incluso considerando la posibilidad de vincular la enfermedad de Alzheimer a un exceso de consumo de carne

Tenga en cuenta estos hechos:

- De acuerdo con el Instituto Nacional del Cáncer, más de un tercio de todos los cánceres están relacionados con la dieta.. Hasta el 50 por ciento de todos los cánceres se puede vincular a la mala alimentación entre los no fumadores.
- El Instituto Estadounidense del Cáncer, dijo que la elección de una dieta rica en verduras, frutas, legumbres y alimentos básicos feculentos mínimamente procesados ​​combinados con no fumar podría reducir el riesgo de cáncer en un estimado de 60 a 70 por ciento, salvar las vidas de más de 375.000 estadounidenses cada año
-. Un estudio de 88.000 mujeres, encontró que los que comían la grasa más animales eran casi el doble de probabilidades de desarrollar cáncer de colon que los que comían menos grasa animal
-. De acuerdo con el Estudio Vegetariano de Oxford en Inglaterra, los vegetarianos tienen 30 por ciento menos de riesgo de enfermedades del corazón. Aquellos comer ni carne ni lácteos tenían 57 por ciento menos de riesgo, según un estudio.

Para mí esto es aún más de una razón para ir todo orgánico con alimentos, incluyendo verduras y frutas, sólo el pensamiento solo que desde el 1960 nuestro gobierno ha sabido acerca de la enfermedad de las vacas locas y las cosas que pueden ser la causa de algunas de estas "enfermedades cerebrales" me hace disgustado con el consumo de carne.

Sin embargo, muchas personas se preocupan por la proteína, simplemente no pueden conseguir a sí mismos para pensar en comer esa comida extraña llama tofu. Bueno aquí hay un poco de buenas noticias para todos ustedes que sufren de Tofu fobia, hay muchas fuentes distintas de queso de soja para el que usted puede obtener su proteína algunos son frijoles y legumbres, nueces, mantequilla de maní, queso de yogur y productos de granos enteros, así como vegetales de hojas verdes.

Pero incluso Tofu está evolucionando en estos días, ahora hay muchos sabores diferentes de proteína disponible haciendo esta extraña comida más apetitosa. Incluso si una dieta vegetariana no es para ti, todavía no se puede negar los beneficios saludables de ser vegetariano, de vegetarianos dicen que comer más vegetales y menos animales, pero luego las vacas dicen comer más pollo y menos carne de res. No importa quién tiene la razón digo comer lo que quiera, pero, al menos, comer sano y eso significa que todos los alimentos locales naturales y orgánicos.

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