Son sentimientos incómodos sabotear sus mejores esfuerzos?

La semana pasada una mujer en mi Nutrir su grupo Alma Hungry pidió una excelente pregunta. Me resulta difícil quedarse quieto y relajarse, porque cuando lo hago me conecto con una enorme bola de ira en mi estómago y don `t sabe qué hacer con eso.

Me gustaría abordar esta cuestión diciendo una historia de mis primeros años.

Cuando yo era muy joven, que vive en la ciudad de Nueva York, tratando de construir un nombre para mí en la escena artística de Nueva York, yo estaba tratando con un montón de rabia, un intenso trastornos de la alimentación y con una vida que parecía loco y loco. Un día yo estaba montando mi bicicleta de segunda mano rosa recién comprado en las calles de adoquines de la ciudad cuando mi rueda trasera golpeó una grieta en la acera que lo lanzó fuera de la alineación. Siendo un poco de un muñeco mecánico, un poco impulsiva (un poco en realidad) y el sentimiento ya fuera de control y abrumado, me di cuenta de una ola de aumento de la rabia a través de mi cuerpo. Sin pensarlo, miré hacia abajo en mi bicicleta, lancé mis manos en la angustia, volví a la primera persona que vi caminando cerca de mí en la calle y le dije: Aquí se toma esto! I don &'; t quiero más. El hombre sonrió y se alejó con un precioso casi-nueva bicicleta.

Somos seres creativos. Cuando anestesiamos nuestra fuerza de vida, cuando nos olvidamos de lo creativo que somos, o suprimimos esta energía creativa con los patrones que nos mantienen atrapados en la actividad habitualmente soso y aburrido, terminamos destruyendo a nosotros mismos. A medida que nos volvemos más conscientes, y comenzamos a descansar de los comportamientos habituales compulsivos que `he estado utilizando para adormecer a nosotros mismos, que la energía puede estallar en forma de intenso sentimiento, como el dolor y la rabia.

Los de nosotros se trata de conductas adictivas tenemos poderosos sentimientos negativos subyacentes. Podemos tener el abuso experimentado, o negligencia. O podemos ser individuos creativos que remanso y'. T descubierto la manera de utilizar nuestra creatividad de una manera que apoye nuestra vida

Es posible que hayamos nacido en un mundo que nos parece una locura. En lugar de utilizar nuestras capacidades creativas de gran alcance para crear una vida que realmente funciona para nosotros, nos hacemos mal, negando nuestras poderosas capacidades y habilidades creativas.

Los sentimientos son energía. Ellos son el combustible de gran alcance para el esfuerzo creativo.

Como ser creativo, puedes elegir cómo utilizar esta energía creativa. Usted puede limpiar con hábitos anestésicos y comportamientos, se puede utilizar para destruir a ti mismo o usted puede utilizarlo crear algo emocionante y nuevo.

El primer paso es reconocer que usted es un ser creativo. El segundo paso es darse cuenta de que tienes el poder de elegir lo que haces con tu energía. El tercer paso es la elección de utilizar la energía de sus sentimientos para crear algo de vida mejora Hotel  .;