Son sus palabras que empoderando

y"? Palabras formar el hilo en el que la cadena de nuestras experiencias y" ~ Aldous Huxley

En el sentido literal, las palabras se utilizan para representar a nosotros lo que nuestra experiencia de la vida es. Nuestras palabras dan forma a nuestras creencias, y afectan nuestras acciones. Incluso alteran nuestras percepciones y sentimientos. De hecho, con sólo cambiar su vocabulario habitual, inmediatamente puede cambiar la forma en que piensas, lo que sientes, y cómo vive.

Las palabras que concedemos a nuestra experiencia se convierten en nuestra experiencia.

Cuando estamos dispuestos a crecer, tenemos que identificar y desafiar a estos viejos, auto destructiva pensamientos. Cuando nos damos cuenta de nuestros estados negativos, y sustituimos los positivos, aumentamos nuestra energía, nuestro optimismo, nuestra autoestima y nuestra eficacia.

Una vez que haya tenido problemas con la comida y el peso durante años, el diálogo tiende a sonar algo como esto y hellip;

Yo nunca perderá este peso
I can &';. t come lo que
sólo soy de huesos grandes
mi metabolismo chupa
odio... mi cuerpo.
nunca obtendrá bajo control.

Si desea cambiar su cuerpo, perder peso y recuperar la salud, es necesario seleccionar conscientemente las palabras que se utilizan al pensar y hablar esta. Si las palabras que está utilizando son la creación de estados de cuenta que se desempoderamiento, deshacerse de esas palabras y sustituirlas por empoderar queridos! Cambiar su vocabulario habitual cuando pensando y hablando acerca de la comida, y su cuerpo es una parte crucial en romper sus propios patrones.

Nuestras mentes subconscientes son increíblemente poderoso. Nosotros creamos nuestras experiencias en la vida a través de nuestro sistema de creencias, el acondicionamiento, los pensamientos, las emociones, y la intención. Cuando comencé a explorar conscientemente el poder de mi vocabulario, por fin empecé a dejar de lado los patrones de toda la vida con alimentos que ya no estaban apoyando a la persona que quería ser. Empiece a notar, sin juzgar las historias que se está diciendo sobre una base diaria! Avisadme de abajo en los comentarios lo que se encuentra Hotel  !;