Repleto de gente? ¿Cómo hacer más con menos esfuerzo

Melissa pasó todo el día corriendo a toda velocidad, saltando de una tarea a otra sin descanso, sin apenas tomar un momento para tomar un almuerzo rápido en su escritorio.

Al final del día, ella se agotó. Ella le devolvió la mirada a la lista de tareas, y quedó consternado al ver que ella no había logrado casi nada, a pesar de su ritmo frenético durante todo el día.

Lo que el ... diablos? Se sentía frustrado, y un poco desmotivado. Y mañana iba a ser tan ocupado.

Melissa seguro que no es el único. Un montón de empresarios ocupados preguntan al final del día, donde se fue el tiempo? Apuesto a que has hecho eso también

Así es la cosa:.. Cómo hacer las cosas es en última instancia tan importante como lo que usted consigue hecho

¿Quieres una gran experiencia en su negocio , ¿derecho? ¿Quieres disfrutar de ella, y sentirse bien mientras que usted está haciendo lo que haces, no sólo con los resultados. Cierto?

La buena noticia es que usted puede tener ambas cosas. Y que no implica crecimiento extremidades adicionales o clonar a ti mismo ser capaz de hacer más. Incluso mejor noticia es que una gran experiencia y conseguir un montón hecho son tan interconectado.

Entonces, ¿cómo lo haces?

El trabajo con mis clientes y mi propia experiencia, además de la investigación que he hecho me han dado muchas oportunidades para descubrir maneras probadas de hacer más con menos esfuerzo. Aquí están 7 estrategias para guiar a hacer lo mismo:

1. Crear espacio. La investigación muestra que si usted sigue siendo intensamente, enfocado estrechamente durante mucho tiempo, su productividad disminuye. Regularmente cambiar su enfoque a ser más abiertos.

Tome un descanso entre bloques de trabajo. Si usted trabaja en algo durante 50 minutos, tomar 5 minutos y hacer algo totalmente diferente, algo que se siente en su cuerpo como relajante. El cuerpo es un gran indicador - lo utilizan como su indicador

Cambiar su entorno también cambia su enfoque.. Ir a la sala de reuniones, una cafetería, o en su patio, y trabajar allí por un tiempo.

2. Plan. Realización de la primera hora en el trabajo productivo fijará el tono para el día. Planee con anticipación el día antes, así que usted puede caminar a la derecha en.

Averigüe lo que sus momentos más productivos de día son, y el plan que les rodea para tareas cruciales. Crear bloques definidos de tiempo, y trabajar hacia la conclusión de lo que piensa en ese momento. Grupo tareas similares para reducir al mínimo el tiempo necesario para ajustarse a hacer otra cosa.

La cosa más grande que ha ayudado a mi productividad es empezar cada día con 20-30 minutos en mi actividad de mayor impacto. ¿Qué va a afectar a su negocio más? Haz eso primero.

3. Mantener prácticas. Encontrar y mantener prácticas que te apoyan en estar presente, lleno de energía, y en un buen espacio emocionalmente.

Estos incluyen una práctica de la mañana, como el ejercicio /meditación /escribir en un diario. Una práctica diaria de celebrar sus éxitos y diciendo lo que está agradecido por es muy bueno para su confianza y la motivación también.

4. Cuidar. Tenga mucho cuidado de que

Cuerpo:. El ejercicio, una dieta saludable, y el descanso son cruciales. Resto incluye dormir lo suficiente y descansos durante el día

Mente:. Tome tiempo libre. Ser completamente alejado de su trabajo aporta perspectiva y un nuevo enfoque a su regreso. Vale la pena

La compasión:. Crear un ambiente de amor y el cuidado de sí mismo. Su productividad tiene sus propios flujos y reflujos naturales. Honor y respeto que consigo mismo. No hay necesidad de conseguir los guantes de boxeo en lata en sí mismo si usted no consigue tanta hecho en un día cualquiera como usted esperaba.

5. Volver a la pista. Usted obtendrá fuera de pista. Hago. Todos hacemos. Cuando lo haga, cambiar su entorno. Ve a hacer algo totalmente diferente para sólo 10 minutos.

A continuación, volver, y volver a su intención. ¿Qué es lo que pretendo en este día, esta tarea? Comience de nuevo desde allí.

6. Colaborar. Traiga a otras personas para ayudar.

Romper el trabajo en tareas. Delegar lo que pueda para una VA (asistente virtual) o alguien más en su equipo.

Asociarse con otros en una empresa conjunta. Averigüe que puede ayudarle a alcanzar su meta. Quiere construir su lista de correo electrónico? Encontrar socios que están dispuestos a ayudar a promover a su lista, y ofrecer algo a cambio.

7. Lograr una energía más alta. Éste puede parecer un poco en el lado woo-woo, pero quedarse conmigo por un momento. Cuanto más se puede aprovechar una energía más grande, más fácil será para que usted pueda hacer más.

Vuelta a su propósito, su grande ¿Por qué, por qué estás haciendo lo que estás haciendo desde un nivel alto vista.

Establecer una intención para cada área de su trabajo. ¿Cuál es tu meta? ¿Está dispuesto a tomar la decisión de invertir su tiempo y energía en ello?

Por último, y quizás lo más importante, llevar el amor a su trabajo. El amor tiene una gran energía a la misma. Cuidar y amarte a ti mismo. Ama a tu trabajo. Traiga una energía de amor para trabajar con sus clientes. Ese nivel de energía le llevará un largo camino.

Ahora que tiene las estrategias, los llevan y crear su propio mundo de trabajo más productivo. Elegir qué ejemplos hable. Haga que su propio jugando con lo que funciona mejor para usted.

En última instancia, la productividad no se trata de hacer más. Se trata de hacer más de lo que importa. Lo que importa a usted y su negocio Restaurant  ?;