*** 3 Tiempo Consejos para ayudarle a eliminar a su desorden
El desorden, si y' s ensuciando su armario, ordenador, o calendario añade una capa de la confusión y el estrés de todo y es un obstáculo que le impide alcanzar sus metas y hellip; o incluso verlos, a veces! Consejos de administración del tiempo pueden abrir los ojos a nuevos potenciales, ayudando a despejar los escombros de distracción de lo no esencial.
Estos 3 sabio jardinero y' s consejos le ayudarán a encontrar tiempo para limpiar el desorden de su vida. Ya se trate y' s de su lista de tareas pendientes, su espacio de trabajo o de su casa que presenta el mayor tiempo y desafíos desorden, decluttering es su camino seguro para disminuir el estrés y aumentar la eficiencia y la eficacia
Para ilustrar la importancia de estos sabios. consejos s, aquí &';; jardinero y ' sa breve visualización:
• Primero imaginar su vida como un exuberante y verde jardín, lleno de generosidad lo que le gustaría traer a su casa.
• A continuación, imagínese regresar a su jardín después de una semana de vacaciones. Muy a menudo, eso es todo el tiempo que toma para que las malas hierbas entran y se instaló!
Y así es con su día. Muchas, muchas cosas preguntan por su atención. Se diferencian en la importancia que tienen para usted, pero todos ellos clamor por su tiempo y su energía. Y el tiempo, el espacio y la energía son finitas.
Y ahí está el reto. Si se les da a sus limitados recursos de tiempo y energía, y espacio a las cosas que usted don &'; valor de t, o que aren y' t necesario, entonces seguramente dificultades para encontrar tiempo y energía y el espacio para las cosas realmente importantes. Antes de que se puede decir, y" Hey, espera un minuto y "!; las malas hierbas superar a su jardín y se encuentra en peligro de asfixia su propio potencial en toda la maraña.
Así que, ¿cómo las cosas se abren, una vez que el desorden ha ido de las manos? Pruebe estos 3 Directrices jardinería sabios para limpiar el desorden que está montando en su vida, ya sea y' s su tiempo o su espacio y hellip; o ambos y hellip; que debe tender.
1. Dividir el trabajo en secciones sobre Don y'. T se abrume, o usted y' ll parada. Topografía su situación actual puede ser desalentador, pero adoptar la filosofía del jardinero sabio. Usted sabe que usted puede no ser capaz de eliminar toda su jardín en una sola tarde. ¿Entonces qué haces? Se divide en secciones, y borrar una pieza a la vez.
2. Comience con el desafío más fácil.
Usted puede estar tentado a lanzarse en el mayor obstáculo, con el fin de avanzar rápidamente. Pero en realidad se puede progresar más rápidamente comenzando por cosas pequeñas. Pensando en el jardín de nuevo, sabes que vas a construir músculo, en vez de sobrecargar la espalda, por la creciente fuerza gradualmente. Si alguna vez te has echado en jardinería después de una larga pausa, usted sabe exactamente lo que quiero decir!
Por lo tanto, comenzar con la omisión de una o dos actividades que usted está dispuesto a dejar ir de su calendario. O despejar un área pequeña en su casa - tal vez una encimera. Una vez que hayas-desordenado des algo, te darás cuenta de los resultados. Eso, a su vez, le da una sensación de satisfacción que puede ayudar a impulsar su siguiente esfuerzo de-estorbar.
3. Mantener su horario aerodinámico (o área despejada) a medida que avanza.
Recuerde, usted está trabajando para crear un nuevo sistema, por lo que el mantenimiento de lo que logras es clave. Como usted incorpora un cambio en su rutina, a construir su progreso.
Una vez más, pensar en el jardín. Después de haber limpiado la maleza, admira su trabajo, tiendes a sus plantas, y tal vez mantillo del área para desalentar nuevas malezas de tomar el lugar de la antigua. Tómese el tiempo para apreciar su nueva amplitud. Savoring es parte de la recompensa que le anima a seguir adelante. Y observe cómo mantener su buen trabajo utiliza nuevos grupos de músculos.
A medida que saltar lejos en el caos de su día y crear más tiempo y espacio para usted, usted se sorprenderá al ver lo que sale! Eso es porque el desorden no sólo obstruye su tiempo y su espacio, que obstruye su energía, su creatividad y su confianza, también.
Por supuesto, dejar de lado hábitos es difícil. Y el desorden, en su vida y en su entorno, no es nada si no es un hábito! Pero ver lo que se acerca de este tema con la firmeza, la curiosidad y la compasión hace por usted. Antes de que usted lo sepa, usted comenzará a ver los cambios. Así que empezar poco a poco, se pega con él, y recompensar a cada paso positivo que se realicen. No espere que la magia, y la magia suceda!
Así que, ¿cómo va a empezar a simplificar tu vida hoy?
Para saber cómo el desorden claro con éxito de su tiempo y completar sus proyectos, signo a nuestro don gratuito, "El nuevo hallazgo Tiempo Límite Plantilla: 9, Pasos secuenciales simples para encontrar más tiempo y recargar energía!" Restaurant at http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/
Esta plantilla de tiempo le ayudará a moverse más allá de agobio, la decepción y la frustración. El uso de un formato de libro, con espacio para anotar sus respuestas, usted descubrirá que las 24 horas son realmente suficiente!
Presentado por Paula Eder, Ph.D. El Tiempo Buscador de Expertos
.
gestión del tiempo
- Regalos de Navidad para sus compañeros de trabajo y colegas
- *** Los errores pueden ser sus maestros: Encuentre las lecciones y encontrar tiempo
- El tiempo y el Focus Gestión orientada a los negocios Prosperidad
- Preparándose para un verano Pacífica
- Gestión del tiempo estableciendo metas
- Gestión del Tiempo - Menos estrés y más tiempo para usted
- Gestión del Tiempo es Organización
- Empleado de Gestión del Tiempo Tracker y Nómina Software
- ¿Cómo las pequeñas empresas pueden trabajar con grandes competidores para el crecimiento
- Liderazgo no complicada: que sea más fácil hacer el trabajo
- El sufrimiento de Burnout Digital? Cómo aliviar Es
- *** ¡Gánale a la dilación (Incluso los trabajos que odia) Con 5 consejos oportunos
- 9 Tiempo-Blocking Consejos
- Prepárese ... Finalizar!
- Usted puede apostar a un control de acceso biométrico con los ojos cerrados
- Gestión del Tiempo: Mi Top 10 Down & Consejos Dirty
- Hacer el cambio Hoy - Administrar las actividades adecuadas dentro de su tiempo disponible
- Límites de plomo al bienestar
- APROVECHAR SU MOMENTO EN LA VIDA!
- Cómo gestión del tiempo le ayuda a separar Ser Productivo De Estar Ocupado