Presión provoca estrés, resistencia hace que la presión

Este artículo explicará la causa de estrés relacionado con las presiones de la vida y la forma de eliminar los efectos negativos. No sólo que explicarse, pero también puede encontrar cómo utilizar la presión de una manera positiva.

Si se presiona sobre algo, se resiste a ser empujado. Esto se aplica a cualquier objeto material, incluso el aire tiene un grado de resistencia si puede sentirlo. Esta es la presión de una fuerza contra otro.

El pensamiento y opiniones, aunque se podría decir que no es una sustancia material, a menudo puede ser más grueso y más sólido que un muro de hormigón. Esto es evidente cuando dos personas de opiniones fijas pero opuestas sostienen.

En una situación de trabajo, por ejemplo, el jefe pone presión sobre los empleados a conseguir un trabajo hecho, tal vez en un marco de tiempo limitado. En la escuela, hay plazos para completar nuestros proyectos o prepararse para un examen. En el funcionamiento de una carrera o de cualquier competencia, todos los participantes ponen presión sobre la otra.

puede no gustarle las presiones del trabajo y la escuela, pero voluntariamente someterse a los deportes competitivos y juegos. La presión es la misma, pero una causa estrés mientras que el otro crea energía y emoción. Esta es la clave para la eliminación de estrés. La aceptación o resistencia a la presión.

La vida es simplemente lo que es.

Todo hace que la presión, que es la ley de la gravedad. Cuanto más profundo bajo el agua que vaya, más presión hay. La presión es la energía resultante de una sola fuerza en otro. Un trampolín, tiro de honda, jeringa, fuelle, motor de combustión, el motor de vapor, avión, globo de aire caliente, e incluso un insecto, toda la función en el mismo principio. Un objeto empujando en otro objeto fuerzas uno o el otro para moverse.

Cuanto mayor es la resistencia, más presión y por lo tanto más energía potencial. En una situación de presión, como tal, una de dos cosas puede suceder; un regreso reacción enérgica del receptor, que domina el iniciador, o la ruptura del receptor. Aquello que inicia una fuerza activa la ley que para cada acción, dará como resultado una reacción igual y opuesta. Sin embargo, esto no siempre es inevitable.

El estrés y la presión no son la misma cosa en términos emocionales. Se crea presión cuando un evento exige que se haga algo. El estrés es creado por una resistencia a la presión. Hemos demostrado esto con el ejemplo anterior de trabajo o de juegos. Ambos crean presión, pero funciona resistimos y disgusto causa estrés, mientras que el juego crea emoción y alegría. Se puede luchar contra la corriente y tratar de ir aguas arriba con gran esfuerzo, o puede deslizarse río abajo por la corriente del río.

El estrés emocional es causada por una resistencia a la situación. Si su trabajo requiere que poner en el trabajo extra, o más de lo que quieres hacer, por cualquier motivo, se le resista. Si le pagan una gran ventaja, entonces usted es feliz de hacerlo. Esa resistencia es lo que causa el estrés. Por el contrario, si usted respondió con total aceptación a cualquier cosa que tenía que hacer, no estarías estresado en absoluto. No estoy diciendo que darse la vuelta y dejar que todos se aprovechan de ti, más bien, en este punto de nuestra discusión, me limito a transmitir el principio para nosotros trabajar con. Si te resistes, te soportar el dolor. Si usted va con el flujo, no hay pelea, y por lo tanto no hay dolor.

Como mencioné anteriormente, la presión es un objeto contra otro, y el estrés es una resistencia a esa fuerza. Una nave espacial se encontrará con tremenda resistencia hasta que se libera de la atmósfera, después de lo cual, no hay resistencia en absoluto. Estoy seguro que has visto una película en la que el pobre se ha quedado atascado astronauta flotando en el espacio y no puede moverse a sí mismo hacia su nave, a sólo pulgadas de distancia. Eso se debe a que en el espacio, no hay nada que resistir su fuerza de movimiento, por lo que no puede moverse.

En una situación de conflicto verbal o emocional, el agresor debe tener la resistencia con el fin de ser un agresor. El receptor debe resistir el agresor a fin de recibir la presión y sentirse estresada. Si el receptor no se resiste, entonces no hay presión y por lo tanto no hay conflicto o estrés.

Hasta ahora, hemos demostrado que la causa del estrés es la resistencia. Ahora me gustaría mostrar cómo podemos utilizar las mismas situaciones como fuente de poder en lugar de estrés. En mi libro, Domando Sus dragones, he explicado los siete tipos de estrés. Una de ellas es el estrés positivo, y eso es lo que ahora hablaremos.

¿Alguna vez ha tratado de matar una mosca con la mano? ¿Sabes por qué matamoscas tienen agujeros en ellos? La resistencia del aire contra su mano sólida crea una onda de presión de aire que la marcha paseos para alejarse de ti. Pero el matamoscas tiene agujeros para que no crean una resistencia al aire y sin onda para la marcha para montar en su huida. La presión es el éxito para la mosca que sabe cómo utilizar la presión de una manera positiva a su beneficio. La aceptación de la ley y trabajar con él sin oponer resistencia es su éxito.

Cada evento provoca una forma de presión u otro. Tenemos la opción de resistir y defender nuestra postura creando así una fuerza de oposición que se traducirá en cualquiera de superación de la fuente de la presión o, romperse. La otra opción, ya que siempre hay otra opción para cada situación, es aceptar el evento y subirse a la ola que creó.

Este es el poder que Gandhi utilizó para conquistar a los británicos, la resistencia pacífica. Él nunca se defendió.

El hecho singular de ondas energéticas de esta naturaleza es que no sólo podemos elegir a fluir con ella en lugar de resistir, eliminando así todo el estrés y la posibilidad de tener un montón de diversión en su lugar, pero eso este conocimiento cuando se aplica correctamente puede realmente dirigir la ola a cualquier dirección que elijamos.

ríos poderosos pueden ser redirigidos, a continuación, se puede aprovechar con una presa, y la presión contra la presa creada por el agua acumulada puede ser consciente lanzado a través de las turbinas para generar electricidad. Todas las fuerzas de poder pueden ser utilizados de esta manera si usted sabe cómo, y es lo suficientemente capacitado para hacer esto. Sin embargo, si usted acaba de represas río arriba y nunca deja que ninguna pase el agua, se garantiza el desastre.

Y ahora, voy a explicar el método de preparación de auto para conseguir esta habilidad.

Emocionalmente, nos resistimos a algo que va en contra de nuestros deseos u opiniones. Naturalmente, la gente está muy apegados a sus opiniones, y aquí es donde creamos el estrés. Si pudiera dejar de lado sus opiniones fijas, no habría nada allí para resistir cualquier evento. Se podría llegar a ser como la turbina que convierte a medida que el agua fluye a través de él y en vez de ser tensa, que gira libremente y crea un poder tremendo. Si los cojinetes se bloquean y la turbina no giran, se romperá. Cuando eso sucede, toda la ciudad sufre un apagón.

puede ser la turbina y el controlador que dirige el poder. Todo lo que tienes que hacer es aceptar la realidad de la vida que las cosas siempre están sucediendo y que a menudo no van de acuerdo a sus deseos y opiniones. Si deja de lado sus opiniones fijas y abrir tu mente y corazón al momento.

La resistencia es inútil. La aceptación de la sabiduría es la clave para poder infinito.

Este es el rasgo de la persona equilibrada y pacífica, el monje y el exitoso hombre de negocios. Tome lo que viene y trabajar con ella. Resistir lo que viene y el desgaste a sí mismo hasta el punto de la autodestrucción.

La necesidad es la madre de toda invención.

Una opinión es una creencia en algo. Eso es bastante simple de entender y creo que no puede ser disputada. No se puede tener una opinión sobre algo que usted no sabe que existe. Si usted está frente a una necesidad o una situación, y usted tiene la actitud que usted no sabe todo lo que hay que saber, tu mente estará abierta y usted no va a reaccionar con una opinión fija, por lo tanto, que haya eliminado o al menos reducido significativamente su resistencia.

Cuando no hay resistencia, que implica la puerta de tu mente está abierta. La creatividad no llamar a puertas cerradas.

Si está seguro de que estoy equivocado, es decir su opinión y usted nunca será capaz de aprender algo nuevo. Si usted no sabe si estoy bien o mal, y le dará esta oportunidad, la aplicación de las pocas cosas que he dicho para comprobar si se cumplen o no, usted puede encontrar que su prueba con una mente abierta solo, trae un valioso resultado .. Hotel