Mitigar el riesgo que Llamados

A veces sus comportamientos que apoyan y otras veces no. La clave es identificar los comportamientos o las oportunidades de apoyo para que pueda usarlos más y para identificar las conductas que son perjudiciales o las amenazas para que pueda aprender a prevenirlos. Cuando usted paga mucha atención a sus comportamientos que usted puede aprender lo que hace que ciertos comportamientos y lo que se debe a esos comportamientos. En términos de la inteligencia emocional, yo diría que es consciente de sí mismo es lo que conduce a la exposición de auto-control. Y la sensación motivada (o no) puede dar lugar a oportunidades o amenazas para su carrera y la imagen también.

¿Cómo lo sabes? Cuando reciba un examen o una evaluación de desempeño, dónde están sus marcas más altas? ¿Dónde están sus marcas más bajas? Un pensamiento rápido acerca de sus marcas más bajas, no detenerse en ellos. Así que muchos de nosotros (yo también), tienen esta tendencia a buscar en las revisiones y evaluaciones, pasar por alto los grandes comentarios y pasar horas de obsesionarse con el y '; podrían mejorar y' zona. Incluso en una revisión estelar. ¡Basta!

Otra área a considerar es la retroalimentación que recibe de los demás. Estos son los comentarios o elogios que recibe de las personas en el trabajo. ¿Cómo lo perciben? ¿Qué es lo que dicen acerca de su trabajo y la forma en que usted logra su trabajo? ¿Qué es lo que dicen acerca de la manera en que interactúas con otros?

Esto es lo que me gustaría que usted considere. Tómese su tiempo cuando se puede pensar en voz baja y para usted mismo. (A menos que usted es un extravertido en cuyo caso es posible que desee algunos sonidos de fondo u otra estimulación y es posible que desee pensar en voz alta.) Revisar el pasado año e incluso más si es necesario. Piense en lo que considera que son los eventos o trabajo donde desea que el resultado hubiera sido diferente y pensar en los acontecimientos o de trabajo donde usted está satisfecho con el resultado. Anote algunas notas acerca de cada uno. Ahora revise cada uno con un ojo por lo que eres, su personalidad, su forma de manejar los conflictos, su inteligencia emocional, su marca profesional o imagen, tratar con personas difíciles y su estilo de comunicación. Hacer algunas notas acerca de cómo cada una de estas áreas, ya sea apoyado su resultado o restó de su resultado.

Esta es, sin duda no es un ejercicio rápido. Esto es algo que es posible que desee trabajar en varias sesiones durante un período de tiempo. Puede ser dos semanas; incluso podría ser un mes o más. ¿Cómo sabrá cuando haya terminado? Al dejar de pensar en ejemplos y cuando usted ha tenido la oportunidad de realmente tomar una mirada profunda en cada uno de sus ejemplos. Esto realmente requiere que usted sea muy abierto y honesto con usted mismo.

¿Qué hacer después? Siguiente cavar más profundo. Miras a tus ejemplos y considerar lo que llevó a comportarse ya sea en forma positiva o negativa. Su objetivo es animar a ti mismo hacia lo positivo y mitigar usted lejos de lo negativo

Don y'. Preocupe; vamos a trabajar en esto juntos en el futuro cercano Hotel  .;