La resistencia es fértil

La resistencia es fértil

Hay días en que mi ser hierve a fuego lento en un guiso lleno de resistencia y que don &'; t quiere hacer ninguna de las cosas I y' m que supone que debe hacer. Nada se siente claramente definido y mis pensamientos se estanque en un pastoso y de papilla pegajosa. Escribir siente como tan muchas más palabras. Correr se siente como un ejercicio de la tortura física y yo don &'; t siento como volver correos electrónicos. No hay nada más parece vale la pena llevar a cabo en días como eso, y nada se siente lo bastante urgentes que puedo los &'; t simplemente se deja hervir durante la noche. Sin embargo, yo me conozco lo suficientemente bien como para saber que si al final del día me refugio y' t logrado algo, I &'; ll guiso en una olla grande de remordimiento toda la noche. Así que trato de agitar a mí mismo. Durante las décadas de I &'; he encontrado que hay formas que funcionan y formas que don &'; t para transformar mi experiencia de la resistencia.

Una de las formas que del doesn &'; t trabajo está tratando de manipular a mi resistencia en otra cosa. Cuando trato de convencerme de que yo realmente quiero hacer algo cuando don &'; t ganas de hacer nada, es como decirle a mi mismo que la cuajada de frijol flotando en mi guiso es en realidad la carne - doesn y' t gusto convincente.

Otras cosas que don &'; t trabajo implican añadir más azúcar o sal a la olla. Tratando de endulzar mi guiso con pensamientos agradecidos acerca de lo afortunado que soy de tener el tiempo y la salud de hacer las cosas I &'; estoy supuesta hacer doesn y' t ayuda. Tampoco lo hace la adición de sal al hacer sentirme culpable. Si don &'; t sienten como correr, recordándome a mí mismo que hay niños sin piernas en Birmania no hace nada para inspirarme.

Cuando intento para superar la resistencia de esta manera, me siento como I &'; estoy luchando conmigo mismo. Pierdo tiempo tratando de conseguir la alquimia perfecta de chocolate, proteínas y fluidos en mi cuerpo. Si me obligo a hacer cosas cuando en este estado de conciencia, y' s como I &'; no estoy haciendo en realidad, ellos y' re a medias y no significativa. Mis esfuerzos recaen a consultar el correo electrónico cada minuto y medio o la necesidad de organizar mis archivos me adelanta. Me paso una cantidad excesiva de tiempo en Facebook

Definitivamente hay momentos en los que tengo que superar la resistencia EMPRESA. Y saber cuándo superar la resistencia frente a ser con la resistencia en sí es parte de conocerme a mí mismo. Hay momentos en que ser con la resistencia tiene un valor, aunque sólo estoy dispuesto a dejarme hundir profundamente a ella, y para realmente probar que, en lugar de flotar en la superficie de la misma.

Estar con mi resistencia no es la misma cosa que ceder a ella. Ceder medios en busca de algo que hacer para distraerme de ella, o por algo que y" ganas de hacer y" Ceder medios de giro lejos del trabajo a mano y yo. En cambio, al estar con mi resistencia, que en realidad sentarse y comer el guiso, y permito a mí mismo la experiencia de ser resistentes. Para hacer esto, tengo que confiar en que en algún nivel mi resistencia me nutre. Tal vez hay una necesidad más profunda que tengo que don &'; t pero entienden. Esa fue mi experiencia el día de hoy. Me sentí tapping fuera como yo no y' t quiere escribir y mi meta de y '; un artículo a la semana y' sentí como un pastoso y de puré de patatas frías en la parte superior de mi creatividad.

decidí sentarme con la resistencia. Tengo curiosidad y me pregunté lo que realmente necesitaba. La imagen que me vino a la mente fue de una cueva muy por encima de un valle fértil. Quería sentarme en esta cueva, sintiéndose protegido y cálido, y mirar hacia fuera viendo la vida a mi alrededor. Tuve un gran momento ajá cuando me di cuenta de que yo no y' t quiere convertir mi conciencia hacia adentro y explorar la cueva en sí. Yo no y' t quiere dar vuelta hacia mi mismo y de mi vida y- Quería mirar hacia fuera para el mundo, pero mientras estaba sentado tranquilamente y disfrutando del juego tranquilo de luces y sombras en el paisaje de mi vida. El paisaje era rico con árboles y flores y animales debajo de un recipiente sin nubes del cielo azul. Yo simplemente quería ver todo esto se extendía ante mí, en lugar de hacer cualquier cosa. Quería hacer una pausa y ver el panorama de mi vida en lugar de concentrarse en la pintura de una pequeña escena.

Al ir con la resistencia lo que vi en mi vida fue la siguiente: El valor de mi escritura no es que puedo batir a cabo un artículo a la semana. Más bien, las palabras que escribo reflejan la enorme cantidad de amor y la belleza y la conexión que siento en mi ser. A veces, siento que mi corazón se quebró completamente abierta y tengo la sensación de una ingravidez que me permitiera simplemente despegar y volar. Quiero compartir esta conciencia con los demás. Como coche de la vida, por supuesto que quiero que mis clientes sean eficaces y para conseguir cosas por hacer, pero más que nada, quiero mantener el espacio con gente como toman el viaje a su propio guiso, en su viaje a la cueva de alta entre los pinos ponderosa o flotar por encima de su rutina diaria de la vida. Pues este es el camino que nos devuelve a la alegría de nuestra esencia.

Esta conciencia era mucho más valioso que lo que habría logrado si hubiera obligué a sentarse y trabajar. La resistencia es fértil. Por dejarme comer profundamente de mi guiso, de alguna manera me las arreglé para hacer un soufflé y eacute ;.
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