3 Reglas para el éxito con la escritura Afirmaciones Positivas

Podemos utilizar las afirmaciones positivas para influir o incluso anular nuestros patrones habituales de pensamiento. Muchos de nosotros hemos sido condicionados en gran medida en la forma en que pensamos desde joven. Creíamos lo que se le dijo a nosotros por nuestros padres y cuidadores. Simplemente los aceptamos sin rechistar. Con el tiempo, los pensamientos se convierten en cableado. Problema se produce cuando los pensamientos son en gran parte negativa o no cierto incluso en el primer lugar. Nos encontramos en el auto-sabotaje constante a causa de nuestra charla del uno mismo interno. Nuestro auto-sabotaje hace que sea difícil para que alcancemos el éxito o ganamos breakthroughts en nuestra vida adulta. Bueno, para cambiar los guiones interiores que tenemos, podemos considerar la afirmación de creencias empoderamiento de nuevos y más acerca de nosotros mismos.

Los estudios revelan que una persona promedio tiene entre 40.000 y 60.000 pensamientos al día. Ya que no podemos no pensar, que será una gran idea para enfocar nuestra energía en un pensamiento más positivo. Si esperamos a manifestar la riqueza o atraer a una nueva relación, afirmaciones positivas pueden ayudarnos a cambiar nuestra forma de pensar y de cambiar nuestro paradigma mental.

Entonces, ¿cómo empezar? Lo primero que tienes que hacer es identificar cuáles son sus pensamientos negativos son. Ejemplos de pensamientos negativos pueden incluir y" Yo no soy lo suficientemente inteligente y " ;, “ I don &'; t merecen esto y " ;, “ Yo soy fea y " ;, y más. Estos pensamientos provocan que seas emocionalmente hacia abajo. Usted se siente molesto, enojado, temeroso, deprimido o preocupado por su futuro. Por lo tanto, para identificar qué pensamientos se mantiene, sintonizar con sus sentimientos. Pregúntese si usted se siente positivo o negativo cuando se piensa en algo. Sus emociones le puede proporcionar grandes ideas a lo que está pasando en su subconsciente.

Hay ciertas reglas que usted debe seguir para tener éxito en las afirmaciones positivas:
1. Las palabras que utiliza en sus afirmaciones deben ser positive.Your mente subconsciente no saben cómo distinguir entre las palabras positivas y negativas, pero puede asociar una emoción con ella. Un ejemplo para ilustrar esto son las palabras indicadas en las declaraciones anteriores como “ No y " ;, “ don &'; t &" ;, y" " fea y; que activará automáticamente una respuesta negativa de su mente subconsciente.

2. La repetición ayuda. Así lo dicen sus afirmaciones positivas por lo menos tres veces al día. Haga sus afirmaciones de manera automática de pensar por usted! Repitiendo las afirmaciones de una manera positiva, se crea el derecho de pensar para atraer el éxito en todo lo que haces!

3. Para cambiar un hábito requiere de 21 días de energía enfocada. Por lo tanto, dicen sus afirmaciones positivas para un período continuo de 21 días. Si usted se encuentra en el olvido entre el número requerido de días, empezar todo de nuevo.

Si bien puede haber muchas personas que van acerca de las búsquedas en Internet para que las afirmaciones positivas para su propio uso, hay que señalar que las afirmaciones que son más eficaces provienen de los que escribimos nosotros mismos. Así que toma un poco de tiempo para escribir afirmaciones que son personales y único a su situación de vida. Deje que las afirmaciones positivas que ayudan en la presentación de sus metas y sueños a una vida más próspera Hotel  !;