Reseña del libro: El Bellas Artes de Relajación, Concentración & Meditación, Revisado: Habilidades antiguas para Mentes Modernas

Esta opinión libro forma parte de una serie que abarca el tema de la meditación. La meditación es la práctica de enfocar y dirigir la atención hacia el interior de la mente. Jeanie Marshall es la Guía Oficial de la meditación. Las Bellas Artes de Relajación, Concentración & Meditación, Revisado: Habilidades antiguas para Mentes Modernas de búsqueda por Joel Levey, es un recurso valioso para las personas interesadas en la meditación y técnicas de relajación y está disponible a través de Amazon y Barnes and Noble.

Joel y Michelle Levey han enseñado a miles de personas en todo el mundo para vivir en mayor armonía y equilibrio. El campo-probado y perfeccionado a lo largo de muchos años, enfoque único los Leveys al estrés dominio y desarrollo personal ofrece una guía paso a paso para el desarrollo de fortalezas personales, mejorar la calidad de vida, y hacer una verdadera contribución al mundo. Las Bellas Artes de relajación, concentración y meditación
ofrece un tesoro de enseñanzas más útiles de los autores: Despertarse durante todo el día; la búsqueda de la propia práctica de la meditación y ajustarse a él; equilibrar la respiración, el cerebro y la mente y dominar el estrés y mejorar el rendimiento en todos los ámbitos de la vida; inteligencia- &mdash creativa; la sinergia dinámica de habilidades mentales activos y tranquilos; dominio, el misterio y la meditación — despertar a nuestra verdadera naturaleza; y la obra inspirada — la relajación, la concentración y la meditación en el trabajo. Una mezcla vital de habilidades profundamente prácticos, consejos, instrucciones y estímulo hace de este un curso completo para despertar más plenamente a uno de los potenciales más altos en cada momento de la vida Restaurant  .;