Si usted siente que está caminando sobre cáscaras de huevo dejar ir.

Dejar ir puede parecer una cosa imposible cuando se siente si se toma el mal paso que va a crear lo que no quieres. Caminando sobre cáscaras de huevo es simplemente un cliché y eacute; para el estrés de ser su compañero de 24/7.
En la meditación que parte la compañía de su compañero y entrar en un período de calma tranquilo, donde el hemisferio izquierdo del cerebro puede reorganizarse en silencio y derecho del cerebro puede revitalizar. En los actuales momentos de meditación que vaya debajo de sus pensamientos y de tocar en el núcleo de su verdadero ser. Con la práctica, se descubre que el lugar que es atemporal y libre de toda preocupación inquieta.
En esos días en cáscaras de huevo aparecen en cada esquina se enciende, meditaciones guiadas pueden hacer que sea más fácil para entrar en ese espacio y escapar de sus pensamientos cautivos de sus problemas actuales. Guiados en el momento presente en el que no puede seguir revisando el pasado o preocuparse por el futuro, se puede dejar de lado la preocupación de cáscaras de huevo de frenado bajo sus pies.
Es preocupación inquieta que crea esas cáscaras de huevo, por lo que ya no existe preocupan en la meditación no hay cáscaras de huevo. En la meditación, se puede dejar de lado /release /liberar del pasado y hacer lo mismo con su enfoque en el futuro. Cuando te abres meditación diaria en su vida, usted es libre de vivir y amar plenamente, en su momento presente. Cuando dejas ir todos los días que han pasado y aquellos aún no aquí, a hacer espacio para el nuevo positivo que venga en el momento presente. Tu vida no es más que una colección de momentos presentes así que imagina su vida en que usted vive y ama plenamente en cada momento presente.
Permita que sus párpados se cierren sobre los ojos y se imagina a sí mismo de pie en la cubierta de un gran barco seguro en el abierto océano. No ha lugar que debe ser, y nada de lo que debe hacer. El océano se ve igual el día de hoy como lo hizo el día antes de que Colón navegó en él para encontrar un nuevo mundo. El océano se ve igual el día de hoy es que lo hará en el día cuando hay transporte público hacia el espacio exterior. El océano es un símbolo maravilloso para el momento presente. En el momento presente, cuando no hay que preocuparse por el futuro o se arrepiente de lo que sucedió en el pasado, no hay necesidad de sentirse como si estuviera caminando sobre cáscaras de huevo.
Cierra los ojos e imaginar el sonido primordial de las olas del mar suaves rompiendo en la orilla. Ese sonido no es la música que se puede clasificar o fechado. Ese sonido es simplemente un sonido atemporal de la Tierra. Lo mismo rue es usted decidió meditar utilizando un mantra que es sólo un sonido que no requiere el análisis de su hemisferio izquierdo del cerebro. Incluso la respiración es un sonido atemporal como la vida en este planeta tiene y requerirá respiración.
En la meditación como que entres en la quietud de pie en la cubierta de un barco seguro flotando pacíficamente en el océano intemporal usted puede encontrarse mezclado . La mezcla es sus átomos con los átomos a tu alrededor y hay una sensación de flotar. Flotante como estar parado en esa cubierta no hay nadie para juzgarte, y no hay necesidad de juzgar a sí mismo. En ese momento presente que son conscientes de la esencia de la vida que te rodea, y que incluso podría escuchar el sonido de las gaviotas volando por encima. Sin embargo, en ese momento presente que no tiene necesidad de analizar las gaviotas, y hay ninguno de sus huevos en su camino. Francia El forma de vivir en el momento presente no fijar piedras del camino que conduce a nuestro futuro, pero piedras se pueden mover. En la quietud de la meditación no existen esas piedras, por lo que no hay que preocuparse en cuanto a qué dirección se dirige su camino o si está pavimentado con cáscaras de huevo.
En el momento presente de la meditación no hay emociones que ponen el lado izquierdo de su cerebro en estado de alerta. En ese período de calma pacífica, no sólo es su creatividad permitido salir a la superficie, pero también le puede pensar con más claridad cuando regrese a su estado Beta completamente despierto de la mente. Cuando usted está pensando con más claridad, tus pensamientos cambian de cáscaras de huevo a las prioridades reales en su vida. Cuando su mente no está abarrotada de pensamientos estresantes, es posible descubrir los tesoros que estaban justo en frente de usted.

Cada uno de nosotros tiene su propia realidad que determina nuestra forma de actuar en todas las circunstancias. Su realidad está influenciada por su educación y los que te rodean, pero creado por lo que la experiencia a través de sus cinco sentidos y otros sentidos clasificados bajo el título del sexto sentido. Su realidad a veces puede crear cáscaras de huevo, y en un estado de vigilia puede ser difícil de cambiar su realidad. En la meditación se puede ir más allá de su realidad para conectar con el conocimiento de nuestra alma, y ​​cambiar esa realidad lo mejor para usted en ese momento presente.
En la meditación nos conectamos con nuestro verdadero ser interior. Es el verdadero ser interior que creó todas las Einsteins, Mozart, Picassoes, Gandhies, Mikao Usuis, Madre Teresas, y Martin Luther King del mundo. Es muy posible que ha habido momentos en los que otras personas ponen cáscaras de huevo en los caminos de estas personas, pero eran capaces de mirar más allá de ellos para ver sus metas y sus soluciones. Cuando eres capaz de mirar más allá de sus problemas de las cáscaras de huevo desaparecen.
Si ejecuta el corrector ortográfico en el párrafo anterior se dará cuenta de todo nombre es incorrecto porque termina con la letra s. En la meditación no hay corrector ortográfico. Sin reglas, tales como la edición, la creatividad y el ritmo de su cerebro derecho puede despertar y florecer.
Puede que recuerde cuando usted era gente joven que le dice a contar hasta 10. Contar con 10 es una pausa y pausa es una forma de meditación. Cuando hace una pausa, como en la meditación, se toma un descanso de reaccionar ante las palabras o acciones de otros. Está reaccionando que crea cáscaras de huevo, pero cuando hace una pausa y actuar, su camino es generalmente claro. La meditación está en pausa, la reorganización, la revitalización, y luego actuar de la manera que sea mejor para usted en ese momento, con una mente clara y no hay cáscaras de huevo.
Así que la próxima vez que se sienta como si estuviera caminando sobre cáscaras de huevo, pausa, ir a un lugar seguro cómoda, y meditar durante 15 minutos. Si usted se siente demasiado estresado para entrar en esa quietud pacífica por su cuenta, de tratar de escuchar una meditación guiada.
Meditación diaria puede parecer un poco demasiado disciplinado. Sin embargo, es la disciplina que le permitirá ver gaviotas volando sobre su cabeza en lugar de sus cáscaras de huevo dispersos en su camino.
Cuando usted siente que debe ir con cuidado con el temor de romper una cáscara de huevo, se puede perder la oportunidad de la belleza en la vida que te rodea. Así que mucho mejor, cuando usted está cautivado por la tranquilidad, la paz y la alegría, lo que ocurre con la meditación diaria y el estilo japonés de Usui Reiki Ryoho Hotel  .;