El poder de la meditación en el fútbol - mejora la atención, la concentración y el juego preformance

La meditación no es tan misterioso más. Usted puede ver la población en general que comienza a probar las clases de meditación en la universidad local. Los doctores dicen a sus pacientes sobre el poder de la meditación. Sólo va a demostrar que el poder de la meditación en el deporte del fútbol sólo puede mejorar la capacidad del jugador para estar centrado y relajado que conduce a un rendimiento de juego mejorado.
Las ondas cerebrales de los meditadores demuestran por qué son más saludables. Los neurocientíficos han encontrado que los meditadores cambian su actividad cerebral a diferentes áreas de la corteza y mdash; las ondas cerebrales en el derecho de la corteza frontal movimiento de estrés propensos a la corteza frontal izquierda más tranquilo. En otras palabras, eran más tranquilo y más feliz que antes. 1

meditación

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