6 consejos para convertir lo negativo en positivo

1) Observe sus patrones de habla y cambiarlos cuando sea necesario. ¿Alguna vez te dice cosas como: "No soy lo suficientemente bueno", "no me lo puedo permitir", "Estoy tan gorda", "No hay hombres /mujeres por ahí buenos para mí", etc. Todo de estos son ejemplos de pensamiento muy limitado. Cuando escuche que el diálogo interno negativo arrastrando en sus pensamientos, reconocerlo brevemente, y luego dejarlo ir por su sustitución por una nueva afirmación positiva. Ejemplos: "Yo soy suficiente", "El dinero fluye hacia mí, yo siempre tengo suficiente para pagar mis cuentas y mucho más", "Yo amo a mi, cuerpo en forma saludable", "Yo soy digno de y atraer a una relación sana". Siempre les indique en el tiempo presente positivo: "estoy sano" en lugar de

Incluso si usted tiene 30 libras de sobrepeso y su mente consciente no es bastante comprando, el subconsciente "No soy gordo". mente, que ve en las fotos, lo tomará sin cuestionar y sus comportamientos siempre alinearse con esa creencia subconsciente.

En realidad, se convierte en diversión, viene con más y más positivas afirmaciones que decir a ti mismo. Comience su propio cuaderno afirmación.

2) Estar dispuesto a dejar ir lo que ya no servirle, aunque (especialmente si) que le llevará fuera de su zona de confort. Cree que es seguro para liberar la necesidad de mantener los patrones distorsionados.

3) ¿Tienes el poder y con ello empezar a crear la vida que realmente quieres. Si usted se coge que volver de nuevo a los hábitos de pensamiento negativo, pregúntate "Si pudiera tener lo que quiera en esta situación, ¿qué sería eso?" Sentirlo, olerlo, probarlo, tocarlo. Cuantos más sentidos te comprometes, más fácil se vuelve a manifestar que en una realidad.

4) adquirir conocimientos mediante la lectura de algunos grandes libros sobre este tema. En la actualidad hay, literalmente, cientos de libros sobre la Ley de Atracción. Algunos de mis favoritos son: Usted puede sanar su vida de Louise Hay, El poder de la intención de Wayne Dyer, El Factor Atractivo por Joe Vitale, y el factor de Jack Rabbit por Leslie Amo de Casa. Si vas a cualquier librería en línea y la búsqueda de la Ley de la Atracción, usted y' ll encontrar una gran lista de libros para elegir

5) Meditación y ejercicios como el Tai Chi y Yoga ayuda para conseguir que en una. centrado en el estado, donde se tiene la claridad para identificar patrones negativos para que pueda dejarlos ir.

6) Obtener un poco de terapia de energía con la energía de sanación, podemos pasar por alto los mecanismos de la mente consciente de defensa que mantienen creencias y pensamientos más profundos escondido. La mente hace esto por lo que estamos en condiciones de funcionar aparentemente adecuadamente sobre una base diaria. Con la terapia de energía, que son capaces de liberar las actitudes y creencias limitantes, y reemplazarlos con el apoyo a las actitudes y creencias
.

En la limpieza de las creencias más profundas del subconsciente a nivel celular de energía, estamos llegando a la raíz de el problema, al mismo tiempo enchufar correspondiente afirmaciones positivas. Esto plantea la vibración de los pensamientos que estamos enviando a cabo. Con mis clientes, una vez que estas afirmaciones están enchufados en su mente subconsciente, experimentan circunstancias mejoraron y los sentimientos de autoestima inmediatamente.

Recuerde, lo que usted se concentre en los aumentos, o como me gusta decir, "¿Qué se incrementaron lo piensas, es lograr /¿Qué temes aparecerá ". Cada pensamiento que pensamos está creando nuestro futuro. Qué semillas de pensamiento que están sembrando Hotel  ?;

psicología positiva

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