Dar lo largo de Buenas

En cada momento, tú y yo y todo el mundo y todo lo demás - de espuma cuántica a los pensamientos fugaces, las relaciones íntimas, los ecosistemas de la selva tropical, y las propias estrellas - son cada uno un tipo de onda estacionaria, como el siempre cambiante aunque patrón persistente del agua que se levanta por encima de una roca en un río.

Somos el resultado de múltiples causas que fluyen a través de nosotros. Como dijo la famosa frase de Buckminster Fuller, "me parece que sea un verbo."

Este hecho es increíble, pero ha corroborado tanto por la física moderna y la ecología profunda. Podemos conseguir tonto-cósmica al respecto (hecho esto por mí mismo - no sólo en su segundo año de universidad)., Pero las implicaciones son muy a la tierra

Como ondas estacionarias únicas, tú y yo se construyen cada momento por las corrientes - las fuerzas y factores, tanto internos como externos - que fluyen a través de nosotros. No tenemos otra opción de ser vivida por estas corrientes, continuamente entregado a ellos.

Pero podemos optar por darnos a los buenos.

Por " bueno ", quiero decir que lo que conduce a la felicidad y el beneficio para usted y los demás; "malo" significa lo contrario. (Por supuesto, la honestidad sobre lo que realmente está resultando ser verdaderamente bueno es importante, la historia tiene muchos cuentos con moraleja sobre personas entregándose a las cosas que pensaban que eran buenos - por ejemplo, el nazismo - pero no lo eran.)

Dar a buen medio de relax en, apertura, siendo impulsado y guiado por cosas como su propia forma natural buen corazón, el impulso de tomar el camino real, el amor, la compasión, la vitalidad, el coraje, el anhelo de justicia y la sabiduría y la . apoyo de buenos amigos

Luego de onda de su vida se vuelve más fácil, más feliz y más beneficioso

The Practice

Hay dos pasos..: sabiendo lo que el "bueno" es para usted, y luego darse a lo

Por lo tanto, el primer paso:. lo que es el bien que serviría que te entregues a estos días? Por ejemplo, como he escrito acerca de las últimas dos jotas, he tenido un problema de salud recientemente que parece (crucemos los dedos) que han resultado muy bien, pero me ha incitado a recordar las grandes cosas que importan y para vaciar la taza de las cosas que no lo hacen.

En su mente, en el papel, o hablar con un amigo, hacer una lista para ti. Probablemente no va a ser larga. Escuche a su conocimiento interno de lo que el bien es para usted. Si es apropiado, abierto al consejo de otros (por ejemplo, padre, amigo, terapeuta, I Ching, la oración), pero no dejes que nadie empuje su opinión sobre ti

Su lista puede incluir:. Auto-crianza, la tranquilidad de la naturaleza, más auto-expresión, un sueño largamente aplazado, sobriedad, fuerza interior, ciertas prácticas de salud, la meditación, las necesidades de su temperamento, la simple verdad de que una oferta de empleo /carrera /relación particular no es el adecuado para usted, . o la sabiduría de su cuerpo que sabe cuando está lleno y no necesita más alimento por ahora

Por si sirve de algo, estos "bienes" han sido importantes para mí en lo personal para dar a ultimamente: la necesidad de una verdadera tiempo de inactividad. . . auto-calmante. . . el amor y la lealtad de los amigos. . . un subyacente sentido profundamente pacífica de ser verdaderamente más que una onda estacionaria y eso está bien. . .

A continuación, el segundo paso: elegir una de las buenas corrientes que ha identificado y abierto a ella en su mente y cuerpo. Relajante, recibiendo, entregándose a ella. . . observe cómo se siente. Trate de encontrar el placer, la facilidad y comodidad en esta corriente. Observe cualquier reticencia a ser realizado por esta fuerza para el bien en su vida, y luego ver si se puede dejar que la renuencia fallecer.

Imagina dejando esta bien que viven. . . ¿Como seria eso? Lo que podría cambiar para mejor - para usted y para los demás? Deje que el impacto de esos cambios positivos aterrizar en su mente; se deje sentir su recompensa; deje ser más motivados a inclinarse hacia ellos
.

A continuación, para el siguiente minuto, hora o día, se centran en esta una cosa buena y darse a la misma. En efecto, "fuerza de voluntad" queda redefinida como obteniéndose:. Como entrega a la mejor dentro de ustedes y alrededor de ustedes

Que esta buena sea su principio rector, la Estrella del Norte. Que sea lo que sale de la cama por la mañana, te llena, que respira, que anima. Disfrute de la alegría, alivio, y el sentido de integridad que se hinchan en su corazón a través de vivir desde y como esta buena. Déjese saben que usted sabe lo que es bueno. Siéntase cada vez más comprometido con esta buena. Siéntase convirtiéndose esta buena

Como te gusta, repita este proceso con otras cosas buenas

Me encanta la onda Hotel  ..!;