Trastorno de alimentación Recuperación Temprana: ¿Cómo empiezo? Los 84.000 Formas

Los trastornos alimentarios están alcanzando proporciones epidémicas en los Estados Unidos y otros países. Los trastornos afectan a ambos sexos, todas las edades y etnias. Los trastornos alimentarios lleguen a cualquier nivel de la educación, la posición de los logros profesionales, y el estatus social. Ellos ponen en peligro las carreras, la educación, las familias y las complicaciones médicas pueden ser potencialmente mortales.

¿Cómo una persona comienza a recibir ayuda en la recuperación de un trastorno de la alimentación depende de:

1. qué forma el trastorno de la alimentación toma;

2. cómo arraigada que es;

3. qué tipo de apoyos sociales están disponibles;

4. qué recursos financieros están disponibles;

5. la accesibilidad a la persona es el aprendizaje psicológico profundo;

6. cuánto compromiso existe;

7. ¿Qué tan dispuesto y genuinamente informado íntimos de la persona son;

8. la calidad de la terapia disponible;

9. la calidad de los programas disponibles;

10. lo que toca el corazón de una persona.

El tema principal o principio guía necesaria para la recuperación es, "Que te mejores, no importa lo que pase." Ese es el compromiso y foco que se necesita para recuperarse de un trastorno alimentario. Por lo general, una gran cantidad de exploración se produce en el proceso de encontrar los métodos y las personas que son mejores para usted. Sus mejores opciones no estarán basados ​​en cuestiones de control, pero en cuestiones curativas.

A veces tienes suerte y muy rápidamente encontrar un psicoterapeuta que puede ir thedistance con usted. Esa persona tiene conocimiento de los trastornos alimentarios y los procesos inconscientes. Él o ella está más que dispuesto a sus pacientes a participar en varios grupos éticos, responsables y respetables donde el paciente explora el cuerpo, la mente, los problemas y las oportunidades espirituales y creativas, manteniendo la psicoterapia en curso.

A veces una persona es simplemente no está disponible, y un programa puede ofrecer estas cosas mejor que cualquier otra persona en su entorno de curación. A veces una combinación de programa primero y luego uno a uno psicoterapia es mejor. A veces es de uno a uno, a continuación, un programa y luego de vuelta a uno contra uno.

Si el paciente es realmente afortunado, su familia va a terapia y resuelve muchos de sus problemas individuales y de contorno grupo problemáticos también. Trastornos alimenticios residencial o programas de pacientes a menudo ofrecen sesiones familiares. A veces, estas se realizan con el trastorno de la alimentación de los presentes. A veces no. A veces se llevan a cabo con otras familias de trastornos alimentarios. A veces no. O una combinación de todos se ofrece en un ambiente estructurado.

El reto es encontrar qué es lo mejor para usted. En el budismo se dice que hay 84.000 puertas hacia la iluminación. Me gusta esta filosofía. Hay muchas y variadas maneras de lograr la recuperación. Incluso la búsqueda de su mejor forma es parte del proceso de curación, siempre y cuando usted no está jugando trucos con tu mente y está sinceramente abierto a la curación.

La mejor manera para que usted puede no ser la manera más cómoda. Curación de un trastorno alimentario no es cómodo. Es apertura de los ojos, la apertura de la mente, la apertura del alma y la curación del cuerpo con tiempos alegres, pero definitivamente no es cómodo.

En la curación, se empieza donde estás. Usted echa un vistazo a la reputación y las credenciales de las personas que se asocian con el porque las personas con trastornos de la alimentación tienen dificultades con confianza. Pueden confiar demasiado rápido cuando no es una buena idea, y pueden retener su confianza cuando se encuentran en un buen lugar y, al hacerlo, perder una relación potencialmente útiles. Así credenciales y as recomendaciones son importantes a medida que explora lo que está disponible para usted.

Algunas maneras de comenzar la recuperación temprana

Contacto

1. especialistas en trastornos alimentarios

2. Hospitales en

3. programas de orientación escolar

4. 12 organizaciones paso

5. recomendaciones

6. iglesias, templos y sinagogas

7. comiendo sitios web trastorno

Pregunte a gente que puede hablar con los que tienen experiencia, ya sea en el tratamiento de trastornos de la alimentación, logrando la recuperación de trastornos de la alimentación o haya recibido buenos comentarios de remitir gente a situaciones votos.

Más información sobre las diferentes formas en que se han encontrado ayuda real y elegir lo que parece ser un lugar que comienza tolerable para usted.

Guías vienen en todo tipo de formas. Usted podría descubrir un camino sencillo, directo cuando alguien o varias personas recomiendan altamente psicoterapeuta particular. Pero la información puede tomar una forma completamente diferente. Alguien puede recomendar un grupo de escritura creativa que tiene un montón de gente en la recuperación como participantes. Al visitar o unirse a ese grupo podría obtener un impulso creativo en su vida además de conocer gente que le puede dar recomendaciones sólidas para el tratamiento.

Los hospitales locales pueden tener programas (residencial o ambulatorio) o saber dónde existen programas. Escuela consejeros, sacerdotes, pastores, rabinos y monjes pueden saber qué recursos locales han ayudado a los estudiantes y feligreses (y cuáles no).

Doce programas del paso son siempre una caja de sorpresas de sorpresas impredecibles, pero también son consistentes en que las personas que participan activamente en su recuperación personal espectáculo y dicen "cómo era y cómo es." Al escuchar estas historias y conocer a la gente puede ser de gran ayuda, incluso si es sólo una reunión y una sola historia que abre tu mente a un camino para usted.

centros de tratamiento residenciales a menudo tienen una lista de psicoterapeutas recomendadas en el área local. Estos centros pueden ofrecer visitas a su sitio y /o pueden invitarle a charlas, seminarios, reuniones con su personal y tal vez las personas que han "graduado" de sus programas.

sitios web trastorno alimentario a menudo tienen una lista de personas a las que puede ponerse en contacto para obtener información. Muchos psicoterapeutas trastornos alimentarios, dietistas y médicos son parte de una red de intercambio de información en todo el mundo. Puede ser posible para esta red para encontrar que las referencias a los recursos en su área que vale la pena explorar.

Hay 84.000 maneras de comenzar. He aprendido que si confías y comprometerse con su propio deseo de ponerse bien, usted reconocerá la puerta que es adecuado para usted Hotel  .;