Enfoques integradores a la recuperación

La cantidad de estrés y las presiones de la vida que experimentamos en el mundo de hoy está más allá de lo que cualquiera de nuestros antepasados ​​podrían haber imaginado. No es de extrañar que llevamos muchas cargas y estrategias no saludables con el fin de obtener a través de la vida. Y en su extremo, que nos dejan sin vida y agotado. Miles de años atrás, cuando los textos clásicos de la medicina china existían, la mayoría de personas vivían vidas sencillas. La ansiedad y la depresión no eran tan comunes. Algunas de las herramientas antiguas que han sido olvidados fueron claves esenciales para el crecimiento personal y la curación. Estos métodos olvidadas se pueden expresar más elocuentemente en el uso creativo de la psicoterapia centrada en el cuerpo y la utilización de los puntos de acupuntura en la acupresión cuerpo-mente.

practicaba la psicoterapia tradicional durante muchos años antes de que mi exposición a la centrada en el cuerpo La psicoterapia y la medicina china. ¿Cuáles son exactamente estos enfoques y cómo pueden ser de utilidad para nuestros procesos de curación?
En primer lugar, estos enfoques son integradora, ya que utilizan diferentes enfoques (psicología, la meditación, el psicoanálisis, la carrocería, de respiración, técnicas corporales centrándose, conceptos orientales y teorías) de manera unificadora. Es somática porque se centra en las experiencias corporales que son importantes en la formación de la experiencia de los individuos. Es la psicoterapia, ya que utiliza intervenciones verbales entre el cuerpo y la psique. Y, por último, también integra la terapia de tacto y el movimiento expresivo. ¿Cuánto se ha aprendido recientemente sobre el cuerpo y su relación con la mente. Nuevos estudios muestran los efectos de transformación de estas terapias en un cuerpo, la mente y el nivel espiritual para ser la mente provocando. Los puntos de acupuntura se han dicho para ser y" puertas y" a las experiencias bloqueados, recuerdos y sentimientos. En las manos de un profesional entrenado, el toque suave de los puntos y el movimiento no invasiva lenta se puede utilizar para descubrir sentimientos y emociones sumergidas que han sido encerrados en el bodysystem. Los clientes pueden hablar con su médico, y compartir recuerdos, imágenes y sentimientos que surgen durante la sesión. El objetivo de este trabajo es mover el cliente fuera de su cabeza y en su cuerpo mientras se libera gradualmente el blindaje en diferentes partes de su cuerpo. En este proceso, ya sea a través de la carrocería o la psicoterapia, el cliente se convierte en cada vez más conscientes de la conexión cuerpo-mente. El dolor y la tensión comienza a ser visto como mensajes del yo interior, mientras que el cliente se recupera poco a poco la capacidad de respuesta emocional.
Recientemente, tuve una experiencia muy poderosa trabajando con un cliente que había venido a mí con cuestiones en torno a un trastorno alimentario. Había perdido una enorme cantidad de peso, tenía debilidad en las extremidades, pérdida de su capacidad de sentir hambre y fue bloqueado emocionalmente en persistentes y" patrones y estrategias &"; que didn y' t servirla
Mi responsabilidad como practicante de enfoques integradores fue reconocer su propia falta de armonía personal y establecer una estrategia de tratamiento.. Desde un punto de vista chino, su estómago estaba dormido y los aspectos nutritivos de los fluidos en su cuerpo se agota. Elijo acu-puntos de lo que llamamos el y" la tierra y" señala en el cuerpo y los retuvieron en una manera suave y no invasivo. Durante el tratamiento, se relajó de manera suficientemente profunda para crear conciencia en torno a la armadura en su plexo solar y experimentó una y" desenrollar y" Sensación en el abdomen como avanzaba la sesión. La animé a permitir que este sentimiento y cualquier otra cosa que pueda salir a la superficie. A través de nuestras sesiones procesamos su experiencia y llegamos a conocer a muchos de sus partes no saludables a través de la experiencia del cuerpo. Con el tiempo a medida que pasaba en nuestros futuros períodos de sesiones, que ahora informa que una nueva sensación se ha desarrollado en su abdomen. Ya no es y" agarre y" pero más amplio y abierto. Ella afirma que ha estado cerrada desde que era una niña. Ella también tiene un nuevo sentido profundo de la conciencia en la conexión cuerpo-mente y encuentra este útil en la comunicación con sus healthly y unhealthly partes.
En mi trabajo, me vino a ver cómo nos perjudicamos a nosotros mismos healthly invirtiendo una gran cantidad de energía en estas defensas tanto física como mentalmente a través del cuerpo, así como la mente. El mismo poder interior que tenemos que crecer y ser saludables se utiliza en lugar de nuestros mecanismos de supervivencia y nuestra vida y" &" estrategias; Por lo tanto, la creación de bloqueos cuerpo-mente. Al hacerse conscientes de nuestra interferencia con nuestro crecimiento, se hace posible para liberar esta energía blindado y comenzar una transformación. El uso de estos enfoques cuerpo-mente, aumenta el poder de nuestras intervenciones y la oportunidad para el cambio.
Una sesión típica implicaría el cliente se relaja mientras que el médico les guía a través de una exploración bodycentered sea a través de la psicoterapia o la carrocería del punto de acupuntura. En mi experiencia clínica, los clientes reportan sentimientos de relajación profunda, la restauración, y un sentido más profundo de conexión con ellos mismos. Esto es muy benéfico en sí mismo, ya que permite la química del cuerpo para restablecer y los impulsos neurológicos para reorganizar. También reduce la tensión muscular, la creación de una abertura para la respiración, y el debilitamiento de las defensas le da al cliente una conexión más profunda a “ Yo y" Por lo tanto la creación de una copia llamando de piezas que se han perdido o disociadas. Los efectos a nivel psicológico también se observan en la restauración del equilibrio y la armonía de las emociones. Esta restauración se completa una relación de transformación entre el cuerpo, la mente y las funciones vitales del cuerpo.

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Mari Richko tiene veinte años de experiencia en asia carrocería y utiliza el shiatsu y la acupresión cuerpo-mente en conjunto con un enfoque holístico a la psicoterapia. Ella tiene una maestría en psicología, es un psicoterapeuta con licencia y médico naturista. Su formación en el trabajo bodycentered incluye Hakomi Psicoterapia, IFS (Sistemas Familiares Internos), y los estudios de las culturas indigenious incluyendo la filosofía oriental y Toaism. Ella es activa en la expansión del proceso de aprendizaje dinámico mediante la integración de estas diferentes formas de medicina en su trabajo en la comunidad, así como su práctica privada Hotel  .;