Ayuda para los Trastornos Alimenticios

El siguiente estudio de caso demuestra lo que se puede lograr en términos de curación de un trastorno alimentario practicando el simple método de autoayuda de mayor conciencia curación. Jane vino a verme porque ella había estado sufriendo de un trastorno de la alimentación desde la edad de 11 años. Ella había sido enviado a mí por su nutricionista que sentía que ella no podía y' t su más ayuda. Jane había estado a dieta constante durante toda su vida y su peso nunca ha sido el mismo desde una semana a otra. Ella estaba ya sea aumentando de peso rápidamente en uno de sus atracones fases o ella estaba perdiendo peso en sus muchas dietas autoimpuestas y duras. Jane me dijo que el 75% de todos sus pensamientos estaban obsesionado por la comida. Cuando le pregunté para medir su sufrimiento en una escala de 0 (sin dolor) a 10 (desesperación) se vio en el 8,5.

Tengo que añadir aquí que yo había trabajado con mujeres que sufren de trastornos de la alimentación durante muchos años con métodos más convencionales antes de empezar la curación de mayor conciencia. Yo había descubierto que era muy duro para ayudar a las personas cuyos problemas con la comida ya se había iniciado en la infancia debido a que estos clientes didn y' t tiene cualquier memoria positiva de sí mismos como adultos trastorno gratuita. En general, mi éxito con completas trastornos de la alimentación curas había sido pequeña a moderada. Yo estaba intrigado a trabajar con Jane en 1999 porque era mi primer cliente con un trastorno de la alimentación desde que había comenzado a incluir la ayuda de la Conciencia Superior en mis sesiones de coaching-vida.

En la primera sesión me guié Jane en la relajación para que pudiera entrar en contacto con su Conciencia Superior que se le apareció en forma de una anciana sabia rodeado de luz dorada. Ella hizo esta mujer sabia para un símbolo de sanación a superar su problema y se le dio la imagen de una flor roja. Di instrucciones a Jane para visualizar su símbolo en su corazón todos los días dos veces durante dos minutos y exhale el color rojo a lo largo de todo su ser con amor y en particular a las partes de su cuerpo que ella consideraba como demasiado gordo. También le dije a olvidar todo lo que había aprendido acerca de las dietas, a comer sólo cuando tenía hambre, comer exactamente lo que sentía ganas de comer (dentro y '; sana y' la razón). Y para detener cuando sintió llena

En años anteriores había dado rutinariamente este consejo a todos mis clientes con trastornos de la alimentación y que había encontrado que la probabilidad de que alguien lo puso plenamente en la práctica estaba cerca de cero. Por lo general, los pensamientos obsesivos compulsivos alrededor de la comida y los antojos que llevaron a los atracones eran demasiado fuertes para ser contrarrestada por este simple consejo. Mayormente se necesitaron muchos refuerzos semanales antes que la gente poco a poco y con voz entrecortada comenzaron a confiar en su propio cuerpo. Yo estaba intrigado por ver cómo Jane se ocuparía de mi consejo, ahora que se guió por una sanidad-símbolo de su Conciencia Superior.

Dos semanas más tarde, Jane volvió a mí y declaró que todos sus antojos habían desaparecido , que ella no y' t tiene una sola borrachera y lo más importante que su obsesión interna constante durante la comida se había detenido! Desafortunadamente, Jane seguía teniendo problemas con su imagen corporal cuando sintió demasiado grasa y por lo tanto, ella todavía mide 5 en la escala de sufrimiento. Esta vez, ella pidió un símbolo de sanación a reducir su sufrimiento de disgusto. Ella recibió un narciso amarillo y trabajó con él en la misma forma que antes por otras dos semanas.

Cuando Jane regresó, miró visiblemente más delgado y me dijo que ella estaba disfrutando de una paz de la mente como ella nunca había tenido antes en toda su vida. Por primera vez, dijo, que ella disfrutamos comiendo y tenía pensamientos positivos a su alrededor. Su sufrimiento se había reducido a 3,25 en la escala porque todavía deseaba ser más delgado. Enseñé a Jane un poco de ejercicio para enviar amor a ella y ella continuó trabajando con sus símbolos anteriores.

otras dos semanas más tarde Jane habían mejorado aún más y mide 1 en la escala de sufrimiento que es sólo una muy leve problemita. Lo más sorprendente, que había hecho las paces con su cuerpo y sintió que podía aceptarlo a pesar de que todavía no hubiera y' t alcanzó su meta de peso bajo (realista) que siempre había deseado

Jane y yo acordamos que ella era. curada por el momento, pero que siempre podría volver a mí en caso de una recaída. Cuando hablé con ella por teléfono varios meses después que ella había mantenido todas sus mejoras Restaurant  .;