Trastorno por atracón - causas, síntomas y tratamiento

Los atracones de comida implica algo más que comer mucho. Con los atracones, una persona se siente fuera de control y sin poder dejar de comer mientras él o ella está haciendo. Es por eso que los atracones también se llama comer compulsivamente.

Las personas con un atracón problema puede comer en exceso cuando se sienten estresados, molestos, lastimados o enojados. A muchos les resulta reconfortante y relajante para comer, pero después de una borrachera que son propensos a sentirse culpable y triste por el comer fuera de control. Los atracones de comida es a menudo una forma mixta de seguimiento de tratar o evitar las emociones difíciles. Buena comida es importante para el crecimiento y el desarrollo, pero no siempre comer para satisfacer nuestra hambre. La mayoría de nosotros comer en exceso de vez en cuando, y que puede sentirse hinchado o excesivamente lleno como resultado.

ocasional exceso de indulgencia no constituye un trastorno de la alimentación y la ingesta compulsiva sólo recientemente ha sido reconocido como un trastorno de la alimentación en su propio derecho.

Causas del Trastorno por Atracón

• Depresión. Hasta la mitad de todas las personas con trastorno de atracones son deprimido o ha estado deprimido en el pasado.

• Estar a dieta. Algunas personas de borrachera después de saltarse las comidas, no comer suficientes alimentos cada día, o evitar ciertos tipos de alimentos.

• Habilidades de afrontamiento. Los estudios sugieren que las personas con trastorno por atracón pueden tener problemas para manejar algunos de sus emociones. Muchas personas que son comedores compulsivos dicen que está enojado, triste, aburrido, preocupado, o estresado puede hacer que se va de borrachera comer.

Las personas con trastorno por atracón pueden enfermarse debido a complicaciones
un la falta de una nutrición adecuada. Episodios atracones suelen incluir alimentos que son altos en azúcar y /o sal, pero bajos en nutrientes saludables.
Las personas con trastorno por atracón suelen ser muy molesto por su atracones y pueden llegar a ser muy deprimido.

Gente que son obesas y también tienen trastorno por atracón están en riesgo de diabetes tipo 2, la hipertensión arterial, los niveles de colesterol en la sangre, enfermedad de la vesícula biliar, enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer.

Por otro lado, las personas con trastorno por atracones suelen tener numerosos signos y síntomas conductuales y emocionales. Estos incluyen:

• Comer hasta el punto de molestia o dolor Hotel • Comer más alimentos durante un episodio de borrachera que durante una comida normal o merienda Hotel • Comer más rápido durante los episodios de atracones Hotel • Sintiendo que su conducta alimentaria está fuera de control Restaurant • Dieta frecuente sin pérdida de peso Restaurant • Episodios recurrentes de atracones Hotel • Comer con frecuencia solas

Tratamiento

La terapia cognitivo conductual - Se centra en los pensamientos que envuelven los alimentos y comer. Uno de los objetivos principales es que te conviertas en más auto-consciente de su relación con la comida. Su terapeuta le puede pedir que lleve un diario de alimentos o un diario de sus procesos de pensamiento acerca de la comida.

La psicoterapia puede implicar un tiempo significativo y el compromiso financiero. ¡Se lo merecen! En particular, si usted está luchando con otros problemas (abuso sexual, depresión, abuso de sustancias, problemas de relación) la psicoterapia puede ser muy útil en el tratamiento no sólo su alimentación desordenada, sino también su salud emocional general y la felicidad.

La terapia conductual - Utiliza recompensas y consecuencias de cambiar las conductas de atracones, comer compulsivamente, y el comer emocional. El terapeuta comportamiento enseña a reconocer los factores desencadenantes de los atracones y para interrumpir episodios alimenticios emocionales mediante la sustitución de la relajación y otras estrategias de afrontamiento Hotel  .;