No hay mejor tiempo para lidiar con bulimia nerviosa ahora

por el pionero de
Mensajes subliminales
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Hay diferentes tipos de trastornos de la alimentación, y una de las más infames es la bulimia nerviosa.

Por lo general abreviado como la bulimia, esta enfermedad se caracteriza por atracones de comida. Se come la mayor cantidad de alimentos a su gusto, todo al mismo tiempo. Sin embargo, que se purgan, forzarse a vomitar todo lo que usted y' has comido. Esto es diferente a la anorexia, ya que muchas de las personas anoréxicas don &'; t come en absoluto o comen muy poco. Sin embargo, ambos son igualmente peligrosos.

¿Por qué ¿Sufre usted de él?

Algunos médicos creen que la bulimia es hereditaria. Pero sobre todo y' s causado por un trauma emocional o psicológico. Cada persona tiene su propia manera de lidiar con el dolor, la ira, el dolor y el miedo. Mientras que otros manejan estas emociones negativas bastante bien, hay otros que don &'; t. Se meten en la depresión y la ansiedad, y con el fin de hacer frente de comer y hacer sus necesidades de la comida después.

Otra explicación podría ser la propia imagen. ¿Crees que es gordo, inútil, feo, y digno de ser amado. Sin embargo, no se puede dar fácilmente las cosas que te gustan, como la comida. Por lo tanto, usted renuncia a su placer por atracones de alimentos y aumentar su ego erróneamente purgando.

¿Cuáles son los signos más comunes de la bulimia

Se diferencian de persona a persona, pero usted y'? re todo probable que sufre de ella si usted tiene los siguientes signos y síntomas :

• La retirada de los amigos y la familia inmediatamente después de comer Restaurant • La compulsión a vomitar todo lo que has comido Hotel • Metabólico y el desequilibrio hormonal (pérdida de la menstruación o corto) Hotel • Dientes dañados
• El mal aliento Hotel • Digestivo cuestiones Hotel • Depresión Hotel • Ansiedad Hotel • Pérdida o muy baja autoestima y el respeto

¿Qué son los tratamientos disponibles?

La bulimia es una enfermedad muy conocida, por lo que una gran cantidad de ayuda están disponibles. Si usted lo tiene, usted puede depender de lo siguiente:

Medicamentos

Los médicos pueden ofrecerle medicamentos para ayudarle a lidiar mejor con sus problemas emocionales, como la depresión y la ansiedad. Los medicamentos pueden aumentar sus hormonas serotonina o felices, así como calmar el sistema nervioso. Usted también puede estar suscrito con suplementos y canalizado con un especialista en nutrición para el plan de alimentación más ideal.

Psicoterapia

El tema del peso es a veces la punta del iceberg. Allí y' s razón mucho más profunda por qué usted y' re atracones y purgas. Las terapias naturales pueden ayudar a lidiar con ellos. Usted puede ir a través de la terapia de exposición, en la que y' le pedirá hacer frente a la última fuente, tal vez una experiencia de la infancia o de un trauma. Otra es la terapia cognitiva, donde se eliminan y sustituyen por los positivos pensamientos negativos.

Durante terapias, consejeros o terapeutas puede utilizar mensajes subliminales o afirmaciones. Estas son palabras que llevan mensajes positivos. La idea principal es plantarlos en su subconsciente por la repetición constante. Una vez que están profundamente arraigadas en su subconsciente, tu mente consciente comienza a creer en ellas como verdades, y que actúan a cabo. . Algunos de los mensajes subliminales que se pueden utilizar son los siguientes:.

Estoy bien amado por muchos
Me encanta la manera que soy
no me medí por otras personas y' s la percepción acerca de mí Hotel  .;