El ciego de enlace de la depresión masculina

Muchos hombres tienen dificultades para reconocer que están deprimidos. Los hombres a menudo interpretan la palabra "depresión" como la descripción de un estado de desamparo o desesperanza, acompañando a una sensación general de sentirse frágil o vulnerable. En muchos sentidos, nuestras condiciones de cultivo hombres ignoran estos estados. Los hombres se les enseña y" chicos don &'; t cry, y" y son recompensados ​​de manera uniforme con la alabanza y la validación cuando no lo hacen. Después de años de este tipo de refuerzo persistente estos niños se convierten en hombres con una forma de ceguera por el que a menudo no ven ni entienden la naturaleza de la depresión.

Lo que los hombres reconocen es la sensación de estrés sin conciencia de que las experiencias de estrés son los factores desencadenantes que estimulan un estado interno de mal-estar que a menudo conduce a la depresión. Las siguientes son algunas de las experiencias menos reconocibles que los hombres comúnmente describen como estresante y que son un síntoma de la depresión.

SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN

altos niveles de ansiedad - irritabilidad y /o energía ira --Descuento bajo y /o fatiga --loss o falta de confianza --loss de interés en actividades favoritas la pérdida o ganancia --loss --Peso de los problemas de deseo sexual --sleep --inability para relajarse comportamiento --obsessive-compulsivo - sufrimiento frecuente de dolencias físicas vagas

ACTIVADOR DE DEPRESIÓN
Muchas experiencias normales y alegres de la vida pueden desencadenar la depresión. Una nueva relación, un nuevo bebé, una nueva casa o trabajo, una gran herencia, o incluso ganar la lotería. Cada uno de estos eventos traen adicional y, a veces, las experiencias desconocidas que pueden inhibir la capacidad del hombre para gestionar con eficacia estas nuevas experiencias. Si esta situación continúa el tiempo suficiente a un hombre y'. S autoestima puede disminuir y la depresión puede entonces poner en

La separación, el divorcio, la pérdida de un trabajo, la jubilación, una muerte, las presiones constantes e implacables de los demás para hacer las cosas a su manera - estos también pueden gravar el sentido de un hombre de competencia y autoestima que conduce a la ansiedad intensa, tensión, fatiga y, sin alivio, depresión.

La enfermedad física y el dolor implacable también puede desencadenar la depresión. El dolor es el cuerpo y' sistema de alerta roja s de que algo está fallando. Cuando el dolor es lo suficientemente intenso o que persiste el tiempo suficiente que crea el estrés sin alivio en nuestros sistemas de defensa biológicos naturales. Una vez que suceda a nuestro sistema inmunológico y otros sistemas de defensa relacionados convertido comprometido y ya no pueden proporcionar alivio necesario. Uno de los resultados comunes de este agotamiento base biológica es la depresión.

EL BIND CIEGO DE MACHO DEPRESIÓN

Los hombres están condicionados desde el momento en que son niños pequeños para ser capaces de resolver problemas, hacedores y pensadores. Como tales, se empujan para cumplir plazos, cuotas de ventas, programas de presupuesto, y las expectativas de la familia y amigos. No se les enseña a considerar o no son conscientes del coste de estas presiones pueden imponer a su bienestar físico y emocional de la paz de la mente. Están cegados a la inteligencia de que si el costo se eleva la fatiga suficiente, irritabilidad, impaciencia, y los otros síntomas de la depresión comienzan a manifestarse.

LA SANIDAD DE LA BIND CIEGO DE DEPRESIÓN

Los hombres no piden este estado ciego-bind del ser. Tampoco pueden volver a su pasado y cambiar las experiencias que ellos condicionados a pasar por alto, ignorar, o tienen poco conocimiento de los síntomas de la depresión y las interacciones que se desencadenan. Sin embargo, los hombres pueden aprender a reconocer los síntomas y buscar ayuda.

La depresión es tratable y con el apoyo de un médico bien informado y un psicoterapeuta experto que tenga experiencia y formación trabajando con hombres que sufren de depresión, el enlace ciego depresión masculina puede liberar. Y con ese comunicado de los hombres pueden entonces adquirir las herramientas para aliviar los síntomas de la depresión, para evitar su debilitante reaparición, ya vivir con un sentido coherente de conexión saludable y agradable con uno mismo y los demás y copia; Patti Desert 2008 Todos los derechos reservados
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