La relación más importante que usted tendrá siempre - Bar ninguno

Hola mi amigo :)

Al igual que yo, usted debe haber oído que no se puede amar a alguien más adecuadamente hasta que amas a ti mismo.

También puede haber oído que usted es el más persona importante en su vida!

Bueno, si eres como yo solía ser, entonces estoy seguro de que usted no puede aceptar esas declaraciones más de lo que podía en aquel entonces. Sin embargo, 7 años más tarde, me doy cuenta de que ambas afirmaciones no podría ser más correcto.

Si usted no tiene una buena relación con usted mismo a continuación, lo primero que va a hacer con nadie más es tratar de conseguir el amor o la atención de ellos. Hay una buena razón para esto. Si usted no está dando el amor a ti mismo, entonces usted debe obtener de otro lugar! El amor es como la comida! Es muy difícil pensar en la alimentación de los demás si se mueren de hambre a ti mismo, y esta hambre realmente puede manchar la forma de sentir y también puede hacer que usted actúe de una manera que no tienen sentido para ti. Tu mente puede jugar todo tipo de trucos en usted y fácilmente puede engañar en pensar que la persona que está haciendo todo el dar - cuando en realidad está tomando probablemente mucho más de lo que cree !!!

Entonces, ¿cómo revertir esto? ¿Cómo empezar a dar este amor que a ti mismo?

Es simple en realidad - es como cualquier relationship.Start por el gasto de un poco de tiempo de calidad con usted mismo

Empecé por ir a dar un paseo cada mañana -. nada demasiado aventurero al principio, pero al menos yo estaba haciendo algo por mí. Mientras yo estaba caminando Yo estaba escuchando algo de motivación en mi iPod para realmente aprovechar el tiempo. Es muy importante que usted reconozca a sí mismo ya cuenta de que vas a pasar ese tiempo con usted. De hecho, me digo a cabo la carga - "Esto es para ti, es tu tiempo y me estoy dando a usted porque usted es valiosa". Yo sigo haciendo esto cada vez que voy a un gimnasio o hacer cualquier cosa que es para mí. Después de todo, si usted ha estado ignorando a ti mismo por un tiempo entonces usted puede ser que necesite saber realmente que son importantes.

Sé que esto puede sonar un poco cursi y básico, pero a veces tenemos que volver a lo básico para hacer las cosas bien. Lo más importante es que su ser interior recibe el mensaje de que usted se preocupa

A continuación, deberá construir esto en un hábito diario. - Como la limpieza de los dientes. Estoy seguro de que no se le ocurriría salir de casa por la mañana sin cepillarse los dientes y esto no es diferente. De hecho, es infinitamente más importante.

Si usted piensa que lo que estoy diciendo es demasiado simple entonces pregunte alguien que usted conoce que tiene la roca sólida confianza en uno mismo y la autoestima lo que piensan sobre lo que estoy diciendo y me atrevo a apostar que hacen este tipo de cosa natural. Si amamos y apreciamos nosotros mismos, entonces es natural sentir genial.

Ahora que es sólo un ejemplo. ¿Por qué no tomar 10 minutos y anotar algunas cosas más que usted puede hacer por ti mismo - las cosas que me gustan, las cosas que te hacen sentir bien. Piense en algunas de las cosas que felizmente hace para otras personas, pero no lo haces por ti mismo. La contratación de un DVD, lo que hace de una excelente comida, ir a ver a los amigos o tal vez comprar un regalo a ti mismo. Yo no sé qué cosas son importantes para usted, pero cualesquiera que sean, aprovecho este tiempo para escribirlas. Entonces programar algún tiempo con usted mismo, para hacerlas. Prueba esto - tener un poco de diversión con ella -. Que se sumará a la potencia de la proccess

Le deseo un día fabuloso y realmente espero que esto sea útil y útil :)

Sea grande para ti mismo xx

Tim Neale :)
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