Poner fuera de la dilación

¿Qué te parece la dilación le está costando? ¿Qué ideas genial ¿no habéis actuado? ¿Qué sueños languidecen en tu corazón?

aplazamos por miedo. Nos tememos algún futuro imaginario en el que se produce un resultado horrible. En realidad, sin embargo, las cosas rara vez salen tan mal como pensamos.

Cuando lo aplazamos, podemos demorar algún evento futuro, pero si convocamos el coraje y finalmente lo hacen, ¿cómo hemos beneficiado de la demora ? Parece tener sentido solo de tripas corazón y acabar de una vez. Lo único retardo agrega es la acumulación de la preocupación y el estrés.

Just do it!

Recuerdo, hace años una conversación me daba miedo tener. Me desperté temprano una mañana con las palabras arremolinándose en mi cabeza, la persona y' s cara quemada en mi cerebro. Ensayé. Yo practiqué. Me preocupé. Yo esperaba la reacción. Desarrollé contra-respuestas.

Luego di cuenta de que con todo el tiempo que había puesto en el ensayo, me habrían hecho con la conversación, si sólo hubiera comenzado en la realidad y no en mi cabeza. Así que tomé una respiración profunda, cogí el teléfono y hablé.

A los pocos minutos, se hizo. Estaba bien. La otra persona estaba bien y yo lamentaba y se rió de la cantidad de tiempo que había perdido

La próxima vez que usted sabe en su corazón hay una acción a tomar, una conversación para hacer y- sólo hazlo

Don y'. t pierda su vida. It &'; s demasiado precioso

I &';. Ll conceder que para algunas conversaciones, un poco de reflexión y preparación puede ser útil, pero invertir la energía en trabajar intencionalmente lo que quieres decir y luego decirlo. Allanar el camino por ser dueño hasta su preocupación. y" tengo algo importante que decir, pero I &'; estoy preocupado que puede dañar nuestra relación y que el don &'; t quiere que y" Luego diga la cosa. Al reconocer su preocupación, usted tener el poder y debilitar a la misma cosa que te preocupaba sucediendo

Si y'. S acción que usted y' re evitando, sopesar los pros y los contras (rápidamente) luego decidir. Y actuar. Esperando y' til cosas son perfectas sólo va a conducir a la pérdida de oportunidades:. Puertas cerradas

Lo curioso sobre el miedo: cuando te enfrentas a él de frente, disminuye. Usted gana confianza y valor. A la espera de la confianza para llegar primero es una inversión de la lógica. La confianza viene de la acción, sin pensar

Incluso si usted hace a &';. Error y ' ;, usted y' ll ser más sabio y más preparado para el futuro. Mi entrenador ventas solía decir, y" Ley! Ley! Siempre actuar. You &'; ll ya sea obtener el resultado que deseas o y' obtendrá una valiosa lección y" De cualquier manera usted gana y usted tendrá más tiempo para disfrutar el resto de su vida Restaurant  .;

depresión

  1. Moviéndose a través del duelo en el Pie
  2. Cómo encontrar un buen consejero de Salud Mental
  3. Fatiga suprarrenal
  4. La búsqueda de la felicidad: 10 maneras prácticas para Batir Depresión
  5. Hacer frente a la tristeza y la depresión
  6. Depresión Series (Parte 2): Mi antidepresivo no funciona. ¿Qué puede hacer mi psiquiatra haría?
  7. La depresión debido a la obesidad
  8. Los 10 mejores maneras de hacer usted mismo Subrayó & Deprimido
  9. SAD - Trastorno Afectivo Estacional Síntomas y Remedios Caseros
  10. DEPRESIÓN: EL PROBLEMA
  11. ¿Tengo depresión? ¿Cuáles son los signos de la depresión (Cómo saber)?
  12. ¿Cómo deshacerse de la depresión sin tomar una pastilla
  13. El tratamiento para la depresión Basado en Análisis de los Sueños Científico - Psicoterapia grat…
  14. Es la depresión golpearte y nada parece ayudar? Esta puede ser la respuesta para usted ...
  15. Remedio para la Dis-ease
  16. La depresión y la Conciencia Global - ". Una reacción psicológica a las deformidades violentos de…
  17. Significado & El sufrimiento
  18. Depresión Cure con Homeopatía
  19. No se desanime cuando Busca trabajo
  20. Entrevista con el Dr. Lara Honos-Webb, autor de Escuchando Depresión