Tratar con pena y pérdida

No podemos escapar de la muerte. Es inevitable y sin embargo, cuando un ser querido o un amigo cercano murió sufrimos una gran variedad de emociones. Nos desesperadamente tratamos de evitar el dolor, el dolor, la ansiedad y los sentimientos de impotencia que sentimos cuando hemos perdido a un ser querido. Entonces sentimos que la vida ha vuelto a la normalidad, por lo menos hasta que nos dimos cuenta de que nuestras vidas cambiaron de manera irrevocable.
Duelo para alguien nos ayuda a hacer frente y sanar la pérdida. La angustia intensa que es romper el corazón muestra que una profunda conexión se ha roto o dañado. Sin lugar a dudas, el duelo es doloroso, pero es necesario.
En consecuencia, los siguientes son el patrón de fases muchos de nosotros la experiencia para hacer frente a la muerte
. Negación
ira
negociación
Depresión
Aceptación
No hay una estructura o un calendario para el proceso de duelo. Las listas de arriba son sólo respuestas comunes a la pérdida. Entender el dolor y los síntomas comunes de la depresión /estrés son útiles en momentos de duelo.
Además de entender cómo el estrés puede tomar peaje física, emocional y espiritualmente en cada persona, todos tenemos que entender que hay directrices prácticas para facilitar el proceso . El proceso incluye el cuidado de nuestro cuerpo, pasar tiempo con los demás y tratando de llegar a la comunidad de la iglesia Restaurant  .;