Clínica Los síntomas de depresión

Cada año, en promedio, una de cada cuatro personas en el Reino Unido sufren de algún tipo de problema de salud mental, la ansiedad y la depresión siendo los trastornos más comunes. Ha habido un aumento de diez veces en la depresión desde la Segunda Guerra Mundial, la principal forma de depresión conocida como depresión clínica. ¿Cuáles son los síntomas de la depresión clínica

Sentimientos de desesperanza y falta de interés en las cosas que antes le gustaba hacer? - No tiene sentido en hacer nada, porque nada de importancia más. Blanco y negro pensamiento - "todo es malo", o "Yo sabía que esto iba a pasar, nada bueno me pasa a mí."

Sentirse triste y emocional de poca o ninguna razón aparente - Sintiendo lástima por ti mismo - " No sé por qué sigo llorando, no solía ser así "

Problemas para dormir y se siente cansado. - Estancia demasiado tiempo en la fase REM (la etapa soñando intensa) de sueño es un síntoma importante de la depresión clínica. Cuando dormimos rumiamos - proceso incumplida pensamientos que tuvimos durante el día. Algunos de estos pensamientos vienen a nosotros en forma de pesadillas en la fase de sueño REM. Si nos quedamos demasiado tiempo en esta etapa no conseguimos suficiente sueño profundo. Nos levantamos por la mañana cansado como si nosotros no hemos dormido mucho a todos - a pesar de que puede haber tenido mucho sueño

Convertirse irritable o fácilmente molesto -. Hacer "una montaña de un grano de arena" y overdramatising cuestiones negativas triviales. Baja tolerancia de otras personas, especialmente en las fiestas o en las multitudes. Enojarse porque alguien nos molestó como estar atrapado detrás de un conductor lento luego sobre-reaccionar por sonar el claxon constantemente

Problemas de concentración -. La mente se distrae y se empieza a pensar en cosas negativas. La morada en lo negativo comienza un tren de pensamientos acerca de las heridas del pasado o pesares y quedar atrapado en su ciclo

El aumento de peso o pérdida de peso -. Cuando alguien está deprimido otros pueden darse cuenta de que han perdido o ganado peso, en función de su metabolismo, a pesar de que la persona deprimida puede ni siquiera ser consciente de ello. Otro síntoma de la depresión es la falta de apetito, por tanto, la pérdida de peso. El otro extremo final es comer en exceso

inútil Feeling -. Esto es un síntoma de la depresión común en las personas que han perdido a un trabajo en el pasado y todavía no han conseguido superarlo. Sentirse sin valor está vinculado a la falta de esperanza, la persona clínicamente deprimido centra su atención hacia el interior y mi culpa a sí mismos por ser "inadecuado"

La falta de interés en el sexo -. La persona clínicamente deprimido puede no sentirse digno de su pareja porque sienten que no son lo suficientemente bueno para su pareja ya. Si han estado habitando en la desesperanza de su vida que podría interferir con su vida sexual - "nada me interesa más -. Ni siquiera el sexo"

Los pensamientos suicidas - Más gente de la que se podría esperar tener pensamientos de suicidio uno o incluso un par de veces en su vida para una variedad de razones. Una víctima depresión clínica que se siente que la vida no vale la pena vivir puede llegar a ser suicida.

Si usted tiene uno o más de los síntomas de la depresión clínica por encima de ella podría ser posible que sólo podrá desviarse temporalmente en la carretera de la vida . Si los síntomas persisten, sin embargo, puede ser digno de ver a su médico de cabecera o un terapeuta calificado o ambos.

Uno de los problemas que sufren depresión enfrentan es que si se sienten sin esperanza y sin valor ni siquiera pueden darse cuenta o preocuparse por conseguir Ayuda. La responsabilidad debe luego caer en un miembro de la familia o un amigo para intervenir y ayudar.

La recuperación de la depresión puede tomar tiempo, pero con el cuidado adecuado y mantener la vida se convertirá en más optimista y más útil de nuevo.
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