Hacer frente a la depresión por la Madre María

El hacer frente a la depresión

Hola Queridos soy la Madre María,
me presento en este momento para ayudar a superar la mayor parte de la carga y el dolor que ustedes que están deprimidos sufre con. En verdad, incluso si no están diagnosticados con depresión que todavía está sufriendo con él, como en este día y edad cuando se tiene tanta energía y la memoria reprimida dentro de ti alejarse o por encima de este requeriría la destreza de un maestro espiritual. Teniendo en cuenta que usted no es un maestro espiritual que tengo que asumir que usted sufre de una forma de depresión una sensación de falta de sentido y letargo, incluso si es sólo en determinados días. Esta es la ventaja del dominio espiritual, el dominio espiritual puede ayudar a superar el drama y la maldición de estos estados de conciencia, y si más personas supieran esto, entonces tal vez el crecimiento espiritual tendría un mejor nombre. México La forma en que usted va a ser capaz de ir más allá de la depresión es conseguir mucho más familiarizado con lo que está dentro de ti y- Actualmente puede ser lo que está dentro de ti, que parece ser la creación de la dificultad y quiere evitarlo a toda costa, pero esto evitar esta resistencia es sólo hacer las cosas peor. Usted debe simplemente permite que lo que está dentro de ti a levantarse y ser sentido por usted, usted no tiene que convertirse en un psicólogo, usted no tiene que analizar cada pequeña cosa que aparece, simplemente sentarse, estar quieto, estar tranquilo y lo que necesita a la superficie saldrá a la superficie, todo lo que necesita hacer es dejarlo ir. Si usted está enojado déjate estar enojado, si usted está triste, llora, si usted se siente solo acaba de estar solo, deja que lo quiere venir de dentro de ti por venir.
Con demasiada frecuencia como una especie tomar las cosas personalmente , con demasiada frecuencia como una especie de vacas flacas hacia el vano y lo superficial, piensas si admites algo como estar deprimido o solo, enojado o de mal humor que esto le hace una mala persona, unsaintly, poco probable que vaya al cielo, y por lo que suprimir y reprimir y reprimir. Todo el tiempo que a continuación, tiene que encontrar más y más grandes métodos de la celebración de la tapa hacia abajo en esta desbordante pila de basura, y distraer a ti mismo a la vez también como usted no desea admitir a ti mismo que vas a engañar a los demás ya ti mismo, que querer pretender que todo está bien. Si pretendes que todo está bien entonces esta sensación pasará, y estás justo lo hace, pasa en las profundidades de lo que eres sólo para resurgir en el momento más inoportuno. Casos pequeñas se convierten en más grande que la vida atrocidades y son forzadas a una percepción lindan vida que es en verdad no el suyo propio.
¿De verdad quieres seguir viviendo de esta manera para el resto de tus días?
Apenas permitir a ti mismo a sentir lo que se está levantando en el interior, no tienes que ser feliz para su cónyuge e hijos todo el tiempo, esta es una visión poco realista de la vida, y dejar a sus hijos con menos mecanismos de adaptación a medida que envejecen y sufren. Déjese discutir y hablar de sus sentimientos, e incluso si usted no puede hacer esto, por lo menos, simplemente les permiten estar allí, sin luchar, resistir o rechazar todo el tiempo para un paso ford tipo esposa mentalidad. Usted es más grande que esto, y que se merece mucho más también lo hace su marido y sus hijos
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