Resiliencia

El dolor es parte de la vida. Más aún para algunas personas que otros, por supuesto. Parece que algunas personas tienen los recursos o la fuerza o la suerte o habilidades para trabajar a través de su dolor y sale por el otro lado intacto, casi como si casi no sintieron nada.

nos consolamos con la idea de que tales la gente es de piel gruesa o estúpido o menos sensibles que nosotros, los que se sienten cada leve, cada picadura a nuestro orgullo herido, toda maldición, cada insulto, cada fracaso más profundamente. Porque en secreto conocemos a nosotros mismos para ser los fracasos; inútil, desesperanzado e indefenso en la cara de la derrota.

En esos momentos nos recompensamos a nosotros mismos para adormecer el dolor. Actuamos con nuestra adicción favorita, la indulgencia o la fantasía. Nos afinar nuestras lenguas y nos vamos al ataque a la menor señal de una amenaza a nuestro falso orgullo. Dejamos que los demás sepan que no tienen idea de lo mucho que hemos tenido que soportar y que y' s sobre el tiempo que compartieron en algunos de los heridos. Nos reímos de sus miradas sin comprender como hacemos girar sobre los talones y marzo de envolver a nosotros mismos en nuestra propia autocompasión.

¿Eres realmente un perdedor? Este tipo de comportamiento es la expresión de daños, se asocia con la depresión. Es propicio para el ulterior fracaso en nuestras relaciones con los demás y reduce las posibilidades de nuestro logro de nuestros objetivos.

¿Quiénes son esas personas de éxito que pueden convertir la derrota en triunfo? ¿Quién puede convertir un defecto obvio en una fuente de orgullo? Que parecen tener todo salió sin haber trabajado muy duro para ello? Ganadores.

Sí, tan obvio como parece, también sigue siendo bastante chocante para mí que la vida se compone de ganadores y perdedores! Cómo groseramente simplista! Cómo darwiniana! Cómo crudo! Por encima de todo, qué cruel!

Esto no quiere decir que el destino ha determinado el resultado para nosotros. Ganadores todavía pueden llegar a ser los perdedores. Un ganador que es sólo alguna vez seriamente a prueba una vez en su vida puede perder su fe, su voluntad de vivir, su dominio sobre la realidad o su amor por los que le rodean, simplemente porque no se había enfrentado a muchos retos difíciles hasta ese momento.

Así mismo un perdedor puede convertirse en un ganador por pura fuerza de voluntad, decidido a aprender lo que se necesita para superar la vida y'. s desafíos y perseverar lo suficiente, trabajando lo suficiente para cambiar el resultado

La resiliencia es lo que separa a los ganadores y perdedores. Ser buenos padres, un hogar seguro infancia, los maestros que cuidan y fieles amigos nutren en un niño la capacidad de resistencia a trabajar más allá de fracaso inicial ante el eventual dominio.

La resiliencia no es el mismo que el éxito. El éxito o la excelencia no sólo depende de la maestría, pero la oportunidad y la intencionalidad. Uno debe tener la firme intención de aprovechar cada oportunidad que se presenta y uno debe tener el conocimiento y la percepción de identificar cuando se presenta la oportunidad. En otras palabras, las personas exitosas tienen metas, tomar riesgos, son persistentes y trabajar duro en lo que desean lograr. ¿Por qué? La mayoría dice porque les encanta! La vida se convierte en su propia recompensa, un círculo virtuoso.

El regalo tácito compartido por personas de éxito es la capacidad de recuperación. Es en este rasgo que su éxito depende; no en la suerte o buena fortuna, no en oportunidad solo, o el talento o la codicia. No hay mucho éxito duradero sin riesgo, y puesto que el riesgo implica la amenaza de dolor y el fracaso, un ganador sabe que puede recuperarse, incluso desde el peor de los casos. Él posee el secreto de la resistencia, la clave para el dominio y el éxito final. Comúnmente se refieren a este rasgo como la confianza, a pesar de la resistencia tiene un significado más profundo y más específica

La frase y". El fracaso no es una opción y" es falso. El fracaso es siempre una posibilidad y por lo tanto una opción. Es tal vez más familiar para personas muy exitosas porque toman más riesgos y con estacas veces superiores. Sin embargo para los ganadores, “ No rebote después de un fracaso no es una opción y".

Las personas deprimidas están dañados. La naturaleza real del daño puede variar de persona a persona, pero uno de los resultados más significativos del daño es la falta de capacidad de recuperación. Este déficit es lo que nos mantiene en una espiral descendente, un círculo vicioso. Sin la capacidad de recuperación de nuestros fracasos se reproducen por nosotros en un bucle continuo. Nada parece funcionar. Podemos los &'; t romper el ciclo. Llegamos agotados. Perdemos el optimismo y la confianza. Carecemos y" Drive &"; y están temerosos de tomar riesgos

Yo creo que este daño grave por lo general se lleva a cabo en la infancia o niñez temprana haciendo que la persona vulnerable a la depresión y el y". el fracaso y" Tarde en la vida. Eso no es la culpa de los padres por cada episodio de depresión, ya que el resto del mundo puede ser un lugar cruel y destructiva también, pero los más cercanos a nosotros cuando estamos en nuestras etapas formativas tener el mayor poder de otorgar o privarnos de nuestra capacidad de recuperación .

La tarea de re-educación de los hijos a nosotros mismos es la tarea de desarrollar nuestra propia capacidad de recuperación. Para estar al tanto de esto es ser consciente de la enorme responsabilidad la tarea implica y la enorme cantidad de trabajo que exige.

he dicho antes de que nuestro progreso a través de la vida es una serie de desafíos. La resiliencia es la que nos permite intentamos estos desafíos y aceptamos la siguiente cuando hayamos dominado por turno.

La resiliencia es nuestro combustible, nuestro recurso escondido, nuestra armadura, nuestro hechizo mágico. Existe incluso en pequeñas dosis dentro de cada uno de nosotros. Ahora tenemos que convocar y poner a buen uso. Es importante entender la honestidad requiere de nosotros, a fin de no confundir la verdadera capacidad de recuperación con el auto-engaño o ilusión. La resiliencia no es sólo una ilusión. Se requiere una auto-evaluación rigurosa y admisión de nuestras debilidades y nuestras fortalezas. Esta es la misión que hablé antes. Tenemos que entrar en un período de preparación que nos ayudará a trazar los retos del futuro y los riesgos que enfrentamos, así como los objetivos que esperamos alcanzar Hotel  .;