Reconociendo la relación entre la depresión y la Memoria

Todo el mundo pasa por un período de tiempo cuando están deprimidos por alguna razón u otra. Sólo lógico pensar que nadie es feliz y positiva todo el tiempo. La depresión puede ser causada por la pérdida de un ser querido o una mascota; después de la pérdida de su o dinero en el mercado de valores; o podrían llegar a ser entristecido por las malas noticias que reciben. La mayoría de la gente va a través de su y" el dolor y" período y rebotan - otros can &'; t parecen hacerlo sin ayuda.

Deep y depresión de larga duración pueden ser mente-anestésica, y perjudicial para la persona que lo experimenta, así como las personas que los rodean, que ven cómo su ser querido se vuelven apáticos, que no quería participar en actividades que alguna vez disfrutaron y continúan a ser retirado y poco comunicativo.

Uno de los principales signos de la depresión es el deterioro de la memoria. Reconociendo la conexión puede ser el primer paso hacia el tratamiento.

Los científicos están investigando la conexión entre la depresión y la memoria, y cómo ayudar a que uno podría ayudar a la otra. A través del uso de la tecnología de imágenes cerebrales que están avanzando en ver esta conexión

La memoria es sólo uno de los muchos y". Ejecutivo y" funciones cerebrales que pueden ser perjudicados por la depresión. Una persona puede tener problemas para levantarse en el autobús, o comenzar un proyecto. Pueden los &'; t tomar una decisión; hacer planes; o la organización de sus pensamientos. Ellos pueden decir lo que quieren hacer algo, pero cuando llega el momento de activarse van a cambiar de opinión. Pueden llegar a ser solitario.

La causa puede ser un desequilibrio en las sustancias químicas (neurotransmisores) que permiten a las células del cerebro se comuniquen entre sí y almacenar recuerdos. Esto puede hacer que la persona deprimida para tirar hacia adelante recuerdos falsos, o cambiar en sus mentes lo que realmente sucedió.

Según el profesor de psiquiatría clínica en la Escuela de Medicina de la Universidad de Georgetown y' s Norman Rosenthal, MD, y" Una persona deprimida tiende a recordar sobre todo las experiencias negativas, infelices. Esto puede parecer que la familia y amigos como una pérdida de memoria. También refuerza vista monótona y negativa de la persona de la vida, lo que alimentó la depresión y".

La depresión dificulta la capacidad de concentración y formar recuerdos a largo plazo. Constantino Lyketsos, MD, director de neuropsiquiatría en la Escuela de Medicina Johns Hopkins, da un ejemplo: “ Un hombre deprimido se compromete a cumplir con un cónyuge o un amigo en una cierta dirección. Una hora más tarde, se da cuenta de que ha "olvidado" la dirección. Pero tal vez debido a la falta de atención y concentración - común que una persona en un estado mental deprimido - que en realidad nunca formó una memoria perdurable de la dirección en el primer lugar y". Esto indica una falta de coordinación entre el trabajo y la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo.

“ Imaginemos estas formas de memoria como una serie de contenedores, y" explica Lyketsos. y" La bandeja de la memoria de trabajo realiza un seguimiento de los acontecimientos a medida que ocurren, pero sólo por un corto tiempo. En un partido de voleibol, la memoria de trabajo registra tus experiencias conscientes como a encontrar un asiento, comer y ver el partido y" Sólo unos pocos de estas actividades realmente almacenar en su memoria - como un gran juego en el juego de voleibol. El resto de lo que experimentó o ser eliminado de la sierra se desvanecerá y eventualmente. Los que quedan serán enviados a presentarse en su memoria a largo plazo.

“ Una persona deprimida, y" según Lyketsos, y" puede ser demasiado atentos y fuera de foco para presentar eventos que pasan en la memoria a corto plazo. En este caso, no es tanto que la persona deprimida se ha olvidado, pero que la memoria no se almacena en el primer lugar y"

A través del cerebro neurocientíficos tecnología de imagen son capaces de "ver" las conexiones entre la depresión y la memoria. Muchos estudios muestran la actividad de las células cerebrales en los lóbulos frontales, en la parte delantera del cerebro detrás de la frente, a menudo reducidos en personas deprimidas. Una de las explicaciones para esto puede ser debido a un químico cerebral llamado serotonina. Las personas deprimidas en general han disminuido los niveles de serotonina, que regula el flujo de sangre para nutrir las células. La serotonina también está involucrada en la regulación de la excitación, la capacidad de una persona para sentirse interesado o estimulado por las actividades normalmente placenteras.

Con el fin de conquistar la depresión hay que reconocerlo. El segundo es buscar ayuda. ¿Cómo saber si usted tiene depresión Hotel §a?; ¿Tiene dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones Hotel §a?; ¿Ha perdido interés en las personas o actividades que antes disfrutaba Hotel §a?; ¿Ha cambiado su patrón de comer Restaurant §a?; ¿Está inquieto, irritable y tiene problemas para dormir normalmente Hotel §a?; ¿Está cansado todo el tiempo Hotel §a?; ¿Está experimentando pensamientos de suicidio, la muerte o el deseo de lastimarse a sí mismo?

Si usted tiene alguno de estos síntomas, busque ayuda de inmediato. La depresión es altamente tratable. Los medicamentos antidepresivos se usan para aumentar los niveles de serotonina y estimular la excitación. Otros medicamentos pueden reducir la depresión, mientras que la ayuda de psicoterapeutas profesionales siempre es recomendable. Si usted don &'; t sabe a dónde ir, póngase en contacto con la Alianza Nacional para los Enfermos Mentales (NAMI) en http://www.nami.org; o llame al 800-950-NAMI para la asistencia en la búsqueda de ayuda cerca de usted Restaurant  .;