Definición: La ansiedad ataques de pánico

Los ataques de pánico son períodos repentinos y discretos de intensa ansiedad, el miedo y la incomodidad que se asocia con una variedad de síntomas somáticos y cognitivos. La aparición de estos episodios suele ser brusco, y puede tener ningún desencadenante obvio. Aunque estos episodios pueden aparecer al azar, que se consideran un subconjunto de una respuesta evolutiva comúnmente conocida como lucha o huida que se producen fuera de contexto, inundando el cuerpo con hormonas (especialmente adrenalina) que ayudan a defenderse del peligro.

De acuerdo con la Asociación Americana de Psicología los síntomas de un ataque de pánico comúnmente duran aproximadamente diez minutos. Sin embargo, ataques de pánico pueden ser tan corto como 1-5 minutos, mientras que los ataques de pánico más graves pueden formar una serie cíclica de episodios, que dura durante un período prolongado, a veces horas. A menudo los afectados experimentan ansiedad anticipatoria significativa entre los ataques y en situaciones donde se han producido con anterioridad ataques.

ataques de pánico también afectan a las personas de manera diferente. Enfermos con experiencia pueden ser capaces de completamente "capear" un ataque de pánico con poco o ningún síntoma aparente. Otros, en particular los primeros sufridores de tiempo, incluso pueden llamar a los servicios de emergencia; muchos de los que experimentan un ataque de pánico por primera vez el miedo que están teniendo un ataque al corazón o un ataque de nervios. (Wilson 1996)

Descripción
Muchos de los que sufren de ataques de pánico estado en que son las experiencias más aterradoras de sus vidas. Las víctimas de los ataques de pánico reportan un miedo o sensación de muerte, "volverse loco", y /o de experimentar un ataque al corazón, sensación de desmayo, náuseas, o perder el control de sí mismos. Estos sentimientos pueden provocar un fuerte deseo de escapar o huir del lugar donde el ataque comenzó (consecuencia de la "lucha o huida" simpática respuesta).

Un ataque de pánico es una respuesta del sistema nervioso simpático (SNS ). Los síntomas más comunes pueden incluir: temblores, disnea (dificultad para respirar), palpitaciones, dolor en el pecho (o presión en el pecho), sudoración, náuseas, mareos (o un ligero vértigo), mareos, hiperventilación, parestesias (sensaciones de hormigueo), sensaciones de ahogo o asfixia o desrealización, o la sensación de que nada es real. Estos síntomas físicos son interpretados con alarma en las personas propensas a ataques de pánico. Esto se traduce en un aumento de la ansiedad, y forma una retroalimentación positiva loop.Despite la multitud de síntomas y los temores de que sufren un ataque de pánico presenta ningún peligro real.

A menudo, cuando la falta de aliento y dolor de pecho son los síntomas predominantes la víctima incorrectamente valora esto como un signo o síntoma de un ataque al corazón. Esto da lugar a la persona que experimenta un ataque de pánico a buscar tratamiento en una sala de emergencia
.

El ataque de pánico se distingue de otras formas de ansiedad por su intensidad y sus repentinos ataques nature.Panic, episódicos menudo se experimentan en conjunto con trastornos de ansiedad y otros trastornos psicológicos, aunque los ataques de pánico no siempre son indicativos de un trastorno mental, ni son infrecuentes. Hasta el 10 por ciento de las personas sanas experimentar un ataque de pánico aislado aproximadamente una vez por año, y 1 de cada 60 personas en los EE.UU. sufren de un trastorno de pánico en algún momento de su vida. (Ansiedad Disorders Association of America) guía.