Póngase en contacto con la naturaleza

¿Qué mejor manera de reflexionar, meditar, soñar o simplemente para tomar un descanso de un estilo de vida agitado, y luego retirarse a su propio santuario patio trasero. Volver a la naturaleza por pasar tiempo en su jardín mientras se prepara el suelo, las plantas, algas y disfrutar de su cosecha. No sólo va a disfrutar de la belleza y frutos de su trabajo, pero puede ser terapéutico también. Este regreso a la Naturaleza le ayuda a hacer una conexión del cuerpo, la mente y el espíritu, que es necesaria para la curación.

Estar al aire libre le permite beneficiarse de natural de la vitamina D del sol y disfrutar del aire fresco y las fragancias de las flores y hierbas que se puede plantar.

Visualizar lo que usted quiere que su jardín de curación para que parezca. ¿Cómo le gustaría a sentir cuando se está al aire libre con la belleza y la simplicidad de su entorno natural? ¿Qué elementos serían necesarios para permitir la relajación? ¿Se imagina siendo acunado en la comodidad de una hamaca de invitación o una silla swing?

¿Dónde le gustaría que su punto focal a ser? ¿Le gusta escuchar las sinfonías de canciones de las aves silvestres? Crear áreas que atraen colibríes y otras aves silvestres a su patio trasero. ¿Te deleitas en ver las mariposas en su jardín? Si el espacio es un reto, llevar mariposas a su jardín, incluso si y' s sólo una terraza o un patio, el uso de contenedores. Usando fragante Heliotropo, coleo, o Zinnia blanco son fáciles de cultivar y mariposas los aman. ¿Cuáles son usted interesado en las hierbas medicinales o simplemente disfrutar de experimentar con una variedad de hierbas? Hierbas contenedor puede ser justo lo que busca.

El primer paso para la creación de su propio jardín de curación es la planificación. Decida lo que haría que este acogedor espacio y un lugar que te gustaría retirarse a. En la etapa de planificación, asegúrese de no extenderse demasiado, comenzando por cosas pequeñas. Elija sólo uno o dos de sus artículos favoritos para concentrarse. Decida si desea que los demás a disfrutar de esta área también.

Si su área del doesn &'; t permiten la expansión, es posible que desee considerar la organización de un jardín comunitario. Por aunar esfuerzos, todo el mundo puede cosechar los beneficios. Disfrute de su santuario patio trasero como sedes tu alma

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