Sentirse ansioso alrededor de la gente?

A falta de confianza con los extraños
¿A veces volver a sentir mucha ansiedad alrededor de la gente? Deseo No Te veces logran hablar con confianza a algunas personas, mientras que en otras ocasiones la ansiedad le impide elegir adecuadamente las palabras adecuadas para decir?

Si sus respuestas fueron sí, entonces lea este artículo para conocer las razones detrás de este tipo de ansiedad.

Sentir ansiedad alrededor de la gente
La única razón por la que una persona siente ansiedad cuando él está hablando con extraños son los pensamientos obsesivos que llena su mente al tiempo que con esos extraños.

El Estado de la confianza es un estado de tener una mente clara, donde no hay pensamientos obsesivos impiden los procesos de pensamiento. Si por ejemplo usted estaba preocupado por su apariencia mientras hablaba con alguien, entonces es más probable que se sienta ansioso a su alrededor que si no estabas y' t obsesionado por tales pensamientos

Ese y'. Es por eso que algunas personas sólo sienten ansiosos alrededor gente guapa, en mi artículo miedo a las mujeres bonitas me explicaron cómo los que tienen problemas de imagen auto siempre siente miedo cuando se encuentran con alguien que es más bonita que ellos.

Confianza en uno mismo y la mente clara
Entonces, ¿qué es el tipo de pensamiento que llena la cabeza de la persona encontrarse con extraños?

Estos pensamientos pueden ser miedo a siendo juzgado, creyendo que él es inferior a algunos de ellos, pensando que es feo o tener problemas de imagen propia en general.

Los más pensamientos que ocupan tu mente al hablar con extraños es menos probable que se encuentra el palabras adecuadas para decir y es más probable que fortalecerá sus pensamientos obsesivos.

Estos pensamientos obsesivos no están relacionados con ser un pensador positivo o un pensador negativo, sino que se deben a falsas creencias profundamente arraigadas que tienes sobre ti mismo. Cada vez que se encuentra con alguien estos pensamientos empiezan a repetirse en su mente una y otra vez hasta que te paralizan por completo y te hacen ansioso.

La única manera de tener confianza con los extraños es examinar estas creencias profundamente arraigadas y el trabajo sobre el cambio ellos, ya que son la principal fuente de las obsesiones.

Si por ejemplo, su principal problema era su imagen pobre auto entonces la fijación de su imagen de sí mismo y hacer frente a las falsas creencias acerca de su apariencia le ayudará a tener una mente clara la próxima vez que encuentro un extraño y usted se encontrará actuando con confianza Hotel  .;