Cómo activar Sleepless Nights en Sweet Dreams

Esta es una cita de The Wall Street Journal en septiembre de 2009: “ Un estudio reciente informó que el 52% del trabajo francés don &'; t dormir bien en la noche del domingo. Pero el estrés relacionado con el trabajo no es un mal francés, y es ubicuo y grave en todas las economías desarrolladas. En el Reino Unido y los Estados Unidos el 70% de los empleados don &'; t dormir bien en la noche del domingo cualquiera y".

Eso significa que probablemente alrededor de Hotel • 19 302 500 trabajadores franceses
• 98 413 700 estadounidenses y
• 21 700 000 personas británicas
pasaron su noche Domingo dando vueltas en septiembre de 2009, en lugar de obtener una buena noche y'. S sueño

¿Era septiembre de 2009, un mes malo? No. ¿Estas personas tienen una noche agitada, ya que estábamos deseando volver a ir a trabajar el lunes por la mañana? Estoy seguro de que algunos de ellos lo hicieron, pero que probablemente sería una fracción de un porcentaje de la cantidad.

¿Por qué la gente tiene un buen fin de semana y luego tener una noche agitada antes de regresar a trabajar?

Durante los fines de semana tendemos a hacer las cosas que nos agradan. Hacemos lo que nos hace felices. Nos relajamos y disfrutamos el tiempo con amigos y familiares. Incluso cuando el fin de semana está ocupado, a menudo estamos ocupados con las cosas que nos dan un propósito en la vida, como el karting a nuestros hijos en torno a diversas actividades, o la compra de cosas que añadir la calidad de nuestras vidas.

Cuando volver al trabajo, hacemos las cosas que agradan a los demás. Si esas actividades nos agradan así, entonces somos muy afortunados. Cuando usted trabaja para un empleador, lo que realmente significa es que usted pone sus propios sueños en espera y utiliza su energía para crear otra persona y' s sueño.

Proporcionar energía a otra persona es un trabajo duro. Cualquier padre puede decirle lo agotador que es criar a los hijos. Viajeros son propensos a mal-estar, no sólo por el mayor riesgo de contraer la enfermedad. Viajeros comparten su energía con otros viajeros. Algunas personas son muy hábiles para lograr su energía de los demás. Muchas veces ni siquiera somos conscientes de que nos damos energía a otras personas, y los tomadores no somos necesariamente conscientes de que están tomando la energía de los demás en lugar de generar su propia energía.

Por supuesto que todos tenemos experiencias en las que reconocemos estas energías que asumen. ¿Alguna vez ha dicho que el tener una relación o una amistad con alguien es y" el trabajo duro y " ;?

¿Se siente agotado después de haber pasado tiempo con algunas personas? Cuando lo haga, se tiende a pensar la razón del agotamiento es que usted ha centrado en una tarea difícil. No reconocen que la persona que haya trabajado con una energía-tomador.

Las personas que tienen insomnio domingo por la noche, a menudo el intercambio de energía con los demás de una manera que les deja exhausto.

Por otro lado, mira a las personas que viven su pasión y su propósito de vida. Pueden ir sin dormir. Ellos trabajan el doble que los demás, y no hay nadie mirando por encima del hombro para comprobar la calidad de su trabajo, que siempre es de primera clase.

Las personas verdaderamente creativos que viven su pasión no consiguen fácilmente cansado. Constantemente crean energía y mantienen esa corriente de la creatividad que fluye. No se distrae fácilmente.

También tienen otro secreto. Ellos saben cómo proteger su propia energía. Ellos saben cómo no permitir que la energía que asumen para drenar ellos. A veces se les considera como despiadada, porque saben cómo cortar la gente de sus vidas.

¿Esta capacidad de dejar a otros detrás de hacerlas malas personas o egoístas?

Si usted lee las biografías de energía-generadores, te darás cuenta de que inevitablemente hacen una diferencia en este mundo. Son los inventores y artistas. Corren las empresas exitosas y hacer un impacto en su entorno. Tienen actuaciones deportivas de clase mundial. De hecho, hay una razón que una biografía está escrita sobre cada uno de ellos.

Podemos decir que algunas de esas personas no han tenido logros que justifican una biografía. ¿Qué puede una celebridad cuya fama es cierta atracción física contribuir a justificar una biografía? Si medimos el éxito en términos de cambiar el mundo, es probable que no pueden contribuir mucho. Pero si sus vidas inspiran a otros a alcanzar sus sueños, por grande o pequeño que esos sueños son, entonces ellos son un ejemplo.

Si usted es una energía-creador, ¿sabe usted cómo protegerse a sí mismo de la energía -takers? ¿Podría ser que usted miente despierto en la noche del domingo, porque usted es empleado de una energía-tomador?

Si usted es un tomador de energía, ¿qué hay de aprender a generar su propia energía? Usted quedará gratamente sorprendido cuando se empieza a escuchar a tu corazón. Vive tu vida como si hoy es tu última oportunidad para lograr sus ambiciones. Usted puede incluso conseguir una buena noche y' s el sueño en una noche de Domingo Hotel  !;