Secretos de Domar Su interior de las cavernas (o cueva-mujer)

Como usted examina el camino por delante, sus cerraduras de visión con enfoque de láser en su objetivo. Su cuerpo sabe que es hora de una pelea y la adrenalina comienza a hacer que la sangre fluya hacia sus brazos y manos. Usted respiración se vuelve superficial y se puede ver su destino desprevenido. Ha llegado el momento.

De repente, sientes que otro cazador ha centrado su atención en el objetivo también. SU objetivo. Esto se va a poner feo. No sólo usted tiene que actuar de inmediato antes de que pase la oportunidad, pero vas a tener que competir con otro cazador.

Con reflejos perfeccionó durante miles de años de evolución de actuar con la rapidez de una serpiente de cascabel en espiral , golpeando el acelerador de su mini-van a la baja y el zoom en la última plaza de aparcamiento en esta sección del estacionamiento del centro comercial.

Al leer los párrafos anteriores, se puede sentir la tensión de montaje? Podrías sentir la emoción de la caza? La preparación sombrío de combate a muerte inminente? Si usted estaba decepcionado cuando se lee la última frase que revela la historia estaba a punto de competir por una plaza de aparcamiento - no se. Situaciones como esta suceden a la gente todos los días, y la respuesta interna - la liberación de las hormonas que regulan la lucha y la huida - son los mismos que sucedieron a nuestros antepasados ​​lejanos para quienes la respuesta de lucha /huida era una cuestión de vida o muerte.

La supervivencia está codificado en nuestro ADN. It &'; s la tarea primordial de la lucha /huida y es lo que ha asegurado la supervivencia de nuestra especie de los depredadores, los desastres naturales, y el IRS. (Es broma sobre el IRS.)

Esta necesidad de sobrevivir ha desarrollado de los cientos de miles de años que la raza humana, en cualquier forma que tuvo a lo largo de su evolución, ha existido. El desarrollo de este instinto de supervivencia ha mantenido con los cambios en el medio ambiente a través del tiempo. Es decir, hasta alrededor de 1844 y- el comienzo de la revolución industrial.

Desde el momento en que Samuel Morse tecleó su mensaje primer telégrafo en 23 de mayo 1844 hasta el presente, nuestro medio ambiente ha sufrido más cambios que había hecho en los diez mil años anteriores . Nuestro circuito interno que controla la lucha /huida y- el instinto que ayudar a asegurar nuestra supervivencia y- se ha convertido en totalmente confundido acerca de lo que constituye una amenaza real y lo que doesn y' t

En los buenos viejos tiempos en que nuestros antepasados ​​tuvieron que defenderse de los tigres dientes de sable o en contra de los miembros de las tribus vecinas, las hormonas de estrés que le dan. nosotros la capacidad de luchar ferozmente o huir convenientemente se procesan durante el acto de la lucha o huida.

Pero, ¿qué sucede cuando esas mismas hormonas secretadas consiguen cuando se ve amenazado nuestro acceso a un aparcamiento cerca de la entrada del centro comercial? Ellos don &'; t se procesan de la misma manera, ya que, a pesar de que su mente subconsciente cuando en modo de crisis, su mente consciente sabía que no había peligro real en la mano

Esta ocurrencia de entrar en lucha /modo de vuelo. sin una buena razón que sucede a casi todos nosotros, una y otra vez, día tras día a lo largo de toda nuestra vida. Los efectos sobre su salud cuando usted y'. Re vivir en un constante estado de alerta máxima puede tener un efecto devastador en su salud y su capacidad para combatir depredadores reales como los resfriados, la gripe y otras dis-enfer- oportunistas

En mi próximo artículo I &'; ll revelar la identidad de los circuitos de energía que controlan la lucha /huida y que apuntan a un video que te muestra algunas maneras que usted puede restaurarlos al estado equilibrada y saludable que estaban destinados a ser in &ndash ; incluso cuando se tiene que luchar la cueva-persona de la tribu vecina para que el espacio de aparcamiento justo al lado de Best Buy Restaurant  .;