Ataques de pánico Tratamiento Dublín

La mayoría de nosotros somos propensos a ser afectados por problemas emocionales en algún momento de nuestras vidas, y esto es más probable que ocurra en momentos en que el estrés de la vida se incrementa en la vida mayor.

Se siente triste o ansiosos afectará nuestra existencia cotidiana, que influyen en nuestros pensamientos y comportamientos, cómo nos relacionamos con los demás, y nuestro rendimiento en el trabajo. Algunas dificultades emocionales pueden haber comenzado recientemente, pero otros pueden haber estado con nosotros desde la infancia. Estos pueden ir desde dificultades que causan inconveniente menor, a través de las dificultades que afectan a nuestra vida diaria. Un temor de puenting no puede tener un gran impacto en nuestras vidas, pero el miedo a salir de nuestra propia casa sin duda lo hará.

¿Qué es un ataque de pánico?

Un ataque de pánico tiene tres característica importante
1. Se acompaña de intenso miedo y la ansiedad página 2. Por lo general, viene en bastante repentinamente Estrellas: 3. Los sentimientos más intensos duran un tiempo relativamente breve (aunque puede parecer un tiempo muy largo cuando se está en medio de un ataque, y puede hacer que te sientas incómodo por algún tiempo después del pico ha pasado).

El pánico suele ir acompañado de una sensación de que algo terrible está a punto de suceder. Usted puede pensar que usted va a morir o volverse loco, perder el control, o hacer un tonto completo de ti mismo, o algo más. Hay muchos temores diferentes. El pánico a menudo parece venir y" de la nada y " ;, el ataque de pánico es completamente inesperado y no parece ser provocada por cualquier cosa. Otras veces, las personas pueden reconocer situaciones particulares que puedan desencadenar un ataque.

CBT Los ataques de pánico son muy comunes, pero no son un signo de enfermedad mental grave. Sabemos que hasta uno de cada diez de la población en general pueden tener al menos un ataque de pánico en su tiempo de vida (que y' s sólo alrededor de medio millón de personas en Irlanda!). Muchas personas tienen ataques de pánico durante un tiempo, pero luego los pánicos desaparecen. Para otros, pueden causar problemas durante mucho tiempo. Una gran cantidad de personas que se presentan para informe de tratamiento que ya no tienen ataques de pánico, pero viven con el temor de tener otro. Por desgracia, tal vez debido a los prejuicios sobre los problemas psicológicos que todavía existen, muchas personas esperan años antes de que digas a nadie o buscan ayuda profesional, y algunas personas nunca buscan ayuda en absoluto. lo cual es lamentable, ya que la tasa de éxito en el tratamiento del trastorno de pánico mediante la TCC es superior al 90%.

Trastorno de pánico se trata efectivamente de forma rutinaria en esta clínica. CBT es el estándar de oro en el tratamiento del trastorno de pánico.

Si usted quiere tomar más información acerca de los ataques de pánico y su tratamiento se puede visitar aquí http://www.cbt.ie/.
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