Permita que su miedo para motivarte

El miedo es un sentimiento natural y podemos los &'; t evitarlo. Lo único que podemos hacer es aprender a controlarlo cuando sucede. Si podemos aprender a controlar el miedo que podemos tener una mala situación y darle la vuelta para nuestro bien. El miedo es una reacción natural que nos fue dado con el fin de ayudarnos a superar la adversidad o escapar del peligro. El miedo no es agradable en absoluto y el mayor peligro está permitiendo a nosotros mismos para ser abrumado por ella. El miedo puede ser una de las mejores cosas que le ha pasado a nosotros si lo permitimos. También puede ser uno de los peores, si no somos capaces de controlarlo

La mayoría de los incidentes que causan miedo en estos días no son potencialmente mortales para que don &';. T realmente requieren la respuesta física que el miedo estaba destinado a producir. Como nos don &'; t generalmente tienen que luchar para sobrevivir tenemos que ajustar nuestro miedo para adaptarse a las situaciones no amenazantes que la vida en general, nos lanza.

La primera cosa que tenemos que hacer es controlar el miedo antes de que consiga un control sobre nuestra mente. Pensando en la parte peligro o problema de la situación no le ayudará en absoluto. Reconocer el miedo que está tratando de robarle su misma vida y conseguir una manija. Tener miedo o preocuparse por su problema no hará que desaparezca. Ganó y' t te ayudan en lo más mínimo lo dejó ir. Lo importante es tratar de encontrar una solución inmediata. Dedique su tiempo valioso dar con una respuesta al problema en lugar de tener miedo de lo que usted piensa que va a pasar a usted.

Utilice la adrenalina que temen causas a surgir a través de su cuerpo para hacer realizar mentalmente , pero recuerde que usted can &'; t realizar si usted está más centrado en sus emociones en lugar de la solución a su problema. Cuando se pierde enfocar a perder la batalla. Usted debe permanecer enfocado en ganar. Desarrollar la capacidad de bloquear todo lo que no sea lo que usted necesita para bloquear. Las personas que realizan actos heroicos son solamente heroica porque saben cómo enfocar

Una vez leí un relato del ataque a Pearl Harbor por los japoneses en el ' 40 &;. S. De acuerdo con un piloto japonés de los más valientes de América que él nunca vio de pie allí, delante de él cuando ametrallaron el suelo a su alrededor. El estadounidense se quedó allí con una pistola y siguió disparando en el avión mientras se abalanzó sobre él. Ese soldado fue valiente pero él sólo era valiente porque estaba centrado. Él decidió concentrarse en el derribo del avión japonés en lugar de tener miedo de lo que iba a hacer con él. Si alguna vez ha habido un momento en la historia en que un avión fue derribado por una pistola de esto habría sido la misma. ¿Quién sabe lo que puede lograr si usted puede permanecer centrado.

Puede que tenga que romper la situación en pequeñas tareas manejables y centrarse en ellos uno a la vez con el fin de derrotar a su miedo, pero la clave para recordar es que definitivamente ganó y' t lo hacen si decide obedecer la voz de sus miedos. La Buena Vida
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ansiedad

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