Cómo manejar desaliento

En algunos momentos de nuestra vida, nos sentimos deprimidos o en “ bajo y" de algo que nos pasó a nosotros. Podríamos sufrir una derrota en el campo deportivo. Podemos perder un amigo o cónyuge. . En algún momento, podemos lamentar nuestra circunstancia en un trabajo inútil o situación

Cuando el mundo se las ingenia en contra de nosotros, nuestras emociones nos pueden empujar en el caos emocional donde y" cosas &"; parecen insuperables. La depresión nos arrastra en una rutina. Por favor, comprenda este hecho: nadie posee suficiente dinero, la fama o el poder para superar los contratiempos o fallas en algún momento en su vida. No importa cuál sea su posición en la vida: una luz de las estrellas de cine, líder mundial o la persona más rica del planeta, una nube oscura descienda sobre usted en cualquier momento en tu vida y' s viaje

Ese momento puede precipitar de. :

• Usted sufrió la derrota en el campo de deportes, se perdió el último tiro Hotel • Usted falló en su intento de amor con alguien, usted sufrió el rechazo Hotel • Usted perdió su trabajo, perdiste un aumento, quedó atrapado en una mala posición Restaurant • Alguien hizo trampa o te traicionó, o falló en su más alto llamando

Algunas personas viven en su pérdida. Se sienten estancados en a “ Funk &"; de melancolía que afecta a su vida diaria. Pueden los “ surco y" su infelicidad como una pista de un CD hasta que encuentran dificultades para sacar de la sensación. Puede llegar a ser tan crítica como el suicidio o muy sano, como la persona enojada que arremete contra los demás como seres queridos o amigos. El desánimo aumenta en numerosas formas y mdash;. La mayoría de ellos negativos

Cuando algo, alguien o alguna condición que desalienta, respirar en ese sentimiento. Entonces, respira fuera esa energía en un proceso consciente para liberarla de su mente. Porque eso y' s donde el desaliento persiste: en tu mente, en tus emociones y en tu corazón

En primer lugar, tratar de evitar la amplificación de un problema que hace que su desánimo.. Definirlo, entender de dónde y' s que viene de y, finalmente, apreciarlo. Por ejemplo, una estrella de cine grande, en su debut en la pantalla descubrió que el director le cortó de la película. Sin embargo, cuando entró el director y' s la oficina, él le dio las gracias por la increíble experiencia que disfrutó actuando en la película en un pequeño papel. El director, tan impresionado con Kevin Costner, escribió el joven actor en la próxima película, y" Silverado y " ;, donde se convirtió en una gran estrella. Más tarde, actuó en y" Bailando con lobos &" ;, que se convirtió en un clásico occidental.

Usted puede lograr el mismo éxito por la forma de manejar su desaliento. Aprender de ello; liberar y crecer. En el proceso, sus regalos se revelan. Utilice cualquier falla en su vida como un trampolín para su propio éxito.

En segundo lugar, se da cuenta de que la vida sostiene aquellos con un gran sentido del humor sobre sí mismos. Ellos saben que el juego de la vida ofrece muchas bifurcaciones en el camino. Así, se ríen a menudo a las oportunidades extraordinarias que disfrute durante su estancia en este planeta para el éxito, el fracaso y opciones.

En tercer lugar, en todos los desalientos, debe liberar de “ sentimientos &"; y abrazar su corazón. Si usted puede hacer esto al hablar con un amigo o ser querido, al final, se debe llegar a un acuerdo con usted mismo y amarte a ti mismo. Su corazón genera la corriente de la auto-aceptación y paz.

Al involucrar estos tres puntos, y permitir un poco de tiempo para la perspectiva, a crecer fuera de la desesperación en la renovación. Enganche el concepto de honestidad hacia uno mismo. Calma tu espíritu. Desplazar hacia entusiasmo. Al tomar ese curso, a cultivar su pasión fuego dentro. Tome un esfuerzo mental consciente para bajar de “ el desaliento y" seguimiento saltando de opinión sobre una nueva pista o actitud. Reemplazar el miedo con la fe

Por último, se da cuenta de que vive en la Tierra para trabajar, jugar y disfrutar como pocas otras criaturas —. Porque usted posee el deseo de vivir una vida creativa. You &'; re aquí para amas, expresa y fluir con las energías de la vida. Que sea un gran paseo

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