La ira es un círculo vicioso

librarse de la ira puede parecer fácil para algunas personas, sin embargo se necesita mucho más que leer un libro o tomar una clase de ira, la libertad de vivir de verdad. Nadie puede hacerlo por usted, por lo que uno mustn &'; t mirar fuera de sí mismos para las soluciones, pero buscar dentro de su lugar. El mayor problema es que la ira es un círculo vicioso. Dejame explicar. Si una persona está enojada, más probable es que la persona no quiere probar algo nuevo. Ellos culpan a otros por cosas que son por su propia culpa y creen que saben todo lo que necesitan saber. (Yo era una de esas personas durante décadas). Si una persona no está dispuesta a probar cosas nuevas y creer que y" saberlo todo y" Ya, esa persona va a perder la oportunidad de intentar la misma cosa que puede librarlos de su ira. Si usted don &'; t probar algo nuevo que usted ganó y' t deshacerse de su enojo y si usted está enojado usted ganó y' t quiere probar algo nuevo. Además de eso (si eso weren y' t bastante malo) en un momento enojada lleva a otro momento enojado. La ira del doesn &'; t soluciona las cosas que sólo conduce a más enojo. La ira es como el fuego, que se extienda si no se extendió con rapidez y eficacia. La ira es adictivo. Después de haber estado enojado por años y años de su vida, usted se sentirá incómodo y incómodo cuando finalmente lo hacen, incluso para un par de días sin estar loco. En algún momento, puede que incluso quiere volver a ser loco porque es donde se sienta cómodo. Y allí y' s del ciclo: la ira es adictivo, lleva a los momentos más enojado y hace que sea casi imposible de probar algo nuevo. Si usted puede encontrar la manera de romper los ciclos, encontrará su fin a su ira. En algún momento, tal vez cuando se golpea la de todos los tiempos de baja o en “ la roca de fondo, y" usted y' estarás dispuesto a hacer cualquier cosa y todo lo que se necesita para seguir adelante, crecer y progresar como ser humano. En algún momento, usted y' ll tiene que salvar su propia vida por ser flexible y de mente abierta. Tenga en cuenta que la definición de locura es hacer la misma cosa una y otra vez, esperando resultados diferentes. Uno no puede avanzar cuando uno se niega a cambiar. Muchas personas no les gusta el cambio. Digo y" Bring it on &"!; El cambio es necesario e incluso se puede encontrar como el cambio mejor que y". La manera antigua y" Así que si usted está enojado, preguntándose por qué can &'; t deshacerse de esos terribles pensamientos y sentimientos, tratar, sin más, se atreven, de hacer algo nuevo. Si no es así y' t trabajo, intentar algo más. Pero seguir adelante, hasta que usted encuentra que un método, que una estrategia que ayuda a vivir-ira gratuita. Se obligue a romper el ciclo. Se isn y' t fácil. Nada en la vida vale la pena luchar es fácil. Pero si usted lo quiere bastante malo, usted y' ll encontrar una manera. La noticia emocionante de este concepto es: un día la ira de libre conducirá a dos y dos conducirá a tres y así sucesivamente. Hoy, sé que cuanto más tiempo voy-ira libre, menos probable es que estoy a enojar en el primer lugar. Crónica, la ira unyeilding puede ser un síntoma de depresión o alguna otra forma de discapacidad mental. No se avergüence o avergonzado, no es tu culpa. Usted no va a Wal-Mart y comprar una caja de comportamiento bipolar o antisocial. La enfermedad mental se debe a sustancias químicas en el cerebro y un poco de rabia puede ser debido a las "expectativas poco realistas" de sí mismo ya otros. La ira no se debe a una sola cosa, pero por lo general muchos factores combinados. Depende de cada individuo a uno, admitir que tienen problemas de ira y dos, hacer todo lo posible para deshacerse de él para que no se mantenga la destrucción de sus relaciones. Mucha paz y felicidad para todos ustedes Hotel  .;