Definición: QiGong

Qigong (o kung chi) se refiere a una amplia variedad de tradicionales y" el cultivo y" prácticas que implican movimiento y /o respiración regulada diseñado para ser terapéutico. Qigong se practica con fines de mantenimiento de la salud, como una intervención terapéutica, como profesionales de la medicina, un camino espiritual y /o componentes de las artes marciales chinas.

El 'qi' en 'qigong "significa aliento o de gas en China y, por extensión, "fuerza vital", "energía" o incluso "aliento cósmico '. 'Gong' significa trabajo aplicado a una disciplina o el nivel resultante de la habilidad, por lo que 'qigong' es, pues, la obra de aliento "o" trabajo de energía '. El término fue acuñado en el siglo XX y su moneda, Ownby indica, habla de un deseo cultural para separar 'cultivo' de 'superstición', secularizar y preservar aspectos valiosos de las prácticas tradicionales chinas.

Las actitudes hacia la base científica de qigong varían notablemente. La mayoría de los practicantes occidentales de medicina y muchos practicantes de la medicina tradicional china, así como el gobierno chino, ver qigong como un conjunto de ejercicios de respiración y movimiento, con posibles beneficios para la salud a través de la reducción del estrés y el ejercicio. Otros ven el qigong en términos más metafísicos, alegando que el qi cósmica se puede dibujar en el cuerpo y circula a través de los canales (también conocido como meridianos)

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