¿Qué es lo que busco en un estudio de Pilates (y sí soy dueño de un estudio de Pilates en Carlsbad, Ca.).

¿Qué busco en un estudio de Pilates? (Y sí soy dueño de un estudio de Pilates en Carlsbad, California).

Mi Experiencia
¿Consideraría una persona que posee un estudio de Pilates ser buena fuente acerca de cómo elegir un estudio de Pilates? Sí, I &'; he operado y de propiedad de California Pilates Center en Carlsbad, California desde 2003. I &'; también he poseído un par de Pilates Studios en diferentes áreas de Los Ángeles y I &'; he sido un practicante y Pilates Instructor durante más de 25 años. Bueno, obviamente yo sé algo sobre el tema, pero además de ser dueño de un estudio en I &'; he estado en muchos de los estudios de Pilates en todo Estados Unidos y Canadá. Sigo visitar diferentes estudios de Pilates a menudo, como una cuestión de hecho tomo clases regulares en un estudio que no es la mía. Hay estudios impresionantes Pilates todo, con los maestros maravillosos y esto es lo que busco
Estudiantes Cuerpos
Al hacer una recomendación a un estudiante una de las primeras cosas a considerar es donde está la persona y'. S cuerpo en ? ¿Es esta persona pilates y' principiante o un entusiasta muy avanzada? ¿Están en forma o no? ¿El estudio de Pilates en cuestión ofrecen diferentes niveles de enseñanza, ¿Ofrecen comenzando pero no clases avanzadas? ¿Los instructores tienen experiencia trabajando con discapacidad o embarazo? Llame primero o visite el Estudio &'; s sitio web y explorar las ofrendas
Certificaciones
Pilates creció muy rápidamente durante los últimos veinte años y el nivel de experiencia de algunos de los instructores fue francamente a veces falta.. Que ahora hay una pilates y' industria y supervisores del trabajo de Pilates es una buena cosa. Existe una agrupación de programas muy cualificados que instruyen y" instructores &"; cómo enseñar y verificar la persona está calificada para enseñar el método Pilates. Los estudios deben publicar en el estudio y' s sitio web o material impreso de la capacitación y certificaciones de los instructores. Si no llaman el estudio y pedir. A continuación, puede explorar los de la propia. Además tiene a su instructor seguir actualizando sus conocimientos y experiencia con la educación adicional, talleres, etc.
certificado, pero en lo que
Primero tiene su instructor de tener un Pilatos y'? S de certificación? Yo estaba en una feria hace años en San Francisco y porque estaba en un evento temático de la aptitud general tuvimos diferentes tipos de profesionales de la aptitud en la asistencia. Dos señoras que habían tomado una demostración de 20 minutos bromearon que ahora estaban calificados para enseñar Pilates. La pregunta más básica debe ser que están calificados para enseñar Pilates y por quién?
¿Cómo saber lo que es un buen programa de certificación? No todos pilates y' programas son creados iguales, o incluso tener la misma filosofía básica. Existen diferentes escuelas de pensamiento acerca de qué hacer con el volumen de información Joseph Pilates dejó al mundo. Parece que la mayoría caen en cualquiera de un enfoque clásico (siga el método Pilates como ellos entienden Joseph Pilates enseñó), un enfoque más contemporáneo (en honor a lo que Joseph Pilates creó y sobre la base de que con la comprensión moderna del cuerpo), o lo que yo llamo una y ldquo ; Fad y" enfoque (creaciones Aprovechando la reciente popularidad de Pilates, pero no necesariamente la totalidad del Método Pilates).
Mi preferencia personal es hacia el enfoque Edificio contemporáneo de lo que Joseph Pilates comenzó y la adición de nuevos descubrimientos y creciente con el trabajo como yo pensar Joseph Pilates haría. Siento que es importante ofrecer el cuerpo completo de trabajo que Joseph Pilates enseñó porque la obra en sí es muy equilibrado. Los adherentes al enfoque clásico pueden sentir que la obra original se diluye o contaminado cuando comprometida con otras cosas o cuando se hace hincapié en un solo aspecto. Desde luego, no entiendo el deseo de contaminar las enseñanzas originales con capricho tonto como prácticas
Algunos de los Programas de Certificación contemporáneos más conocidos y aceptados incluiría Cuerpo Artes & Ciencias, Intl. (BASI), Stott Pilates, Balanced Body, Mind física, Ron Fletcher y Polestar. Programas de Certificación clásicos incluirían Core Pilates, Power Pilates, Pilates Romana para nombrar unos pocos. Los graduados de estos programas destacan la mejor oportunidad de ofrecer mejores clases de Pilates
Algunos de estos programas ofrecen la enseñanza de lo que ha sido conocido como la Y ';. Pilates Ancianos y ' ;, gente como Romana de Romana Pilates que eran estudiantes reales de Joseph Pilates .
Especialidades
¿El estudio de Pilates en cuestión tienen una especialidad? ¿Trabajan con el embarazo, o de rehabilitación? ¿Es el énfasis en la aptitud y tonificación? Asegúrese de informar a su instructor de su cuerpo y' s necesidades, y luego observe cómo su instructor reacciona a ellos
he oído historias de instructores no miran el estudiante mientras preescucha e instruir al estudiante?. Esto en cuanto a la enseñanza privada, por lo privado ni siquiera el estudiante está en el ajo
Location & Precio
Obviamente importante y quizás cuántas personas finalmente recoger un estudio es la ubicación y el precio. Lo haría y no viajar más lejos para llegar a una tienda o un restaurante que prefiero, y lo hago con un estudio de Pilates también. Lo mejor que uno no siempre es el más cercano. Para nuestro estudio en el norte de San Diego tenemos gente que viene de las áreas circundantes, tales como Oceanside, Vista, San Marcos, Encinitas, Solana Beach, y más lejos de Pilates, así como Carlsbad, que representa a una distancia considerable.
Además, muchas instructores a medida que estén más experimentado y responsable la demanda más que las tarifas medias de instructor. A veces y' s vale la pena, otras veces quizás no en función de su experiencia. A veces uno de los mejores indicadores es si o no el estudio y la o el instructor están reservado o completamente disponible.
En nuestro estudio de Pilates en Carlsbad, California me cobran un poco más que los otros instructores en el estudio y en los alrededores estudios de área. I &'; m no decir I &'; m mejor que otros, pero algunas personas piensan que y' sa buena inversión en su salud. I &'; he siempre pensé que y' s mejor pagar un par de dólares más para hacer que mi experiencia sea mucho mejor. Yo sé cuando voy a otro pilates y' .? instructor para mi propia instrucción privada que ir a los mejores instructores si tengo el presupuesto para ello
frecuencia debe ir
Idealmente y' s agradable para entrenamiento con un Pilatos y' s programa de 3 veces por semana. Para algunos presupuestos que podrían ser demasiado, pero la mayoría de los estudios ofrecen diferentes tipos de sesiones que pueden ser más fácil en los fondos. Sesiones Mat o de grupo son generalmente una opción de menor costo y pueden complementar una o dos sesiones privadas para su programa semanal Pilates. Sesiones semi-privadas también pueden ser más fácil en el presupuesto y aún así ofrecer un poco de instrucción individual.
Un truco para ganar un poquito más instrucción privada de una clase Mat o grupo es encontrar uno que se acaba formando y no tan lleno. Incluso en una clase de estera o grupo voy a ofrecer palabras de instrucciones como la mayoría de los instructores hacen, y sé que en un grupo más pequeño que como estudiante puede beneficiarse de menos gente. Es sólo un hecho físico que con menos gente en una clase hay más oportunidad para que el instructor para ver y comentar los estudiantes que están allí.
¿Por qué es importante la enseñanza privada?
Sé cómo hacer todo el pilates y' ejercicios Pero sigo mis sesiones privadas con otro instructor porque te mantienen honesto. Como ser humano que a veces quieren el camino más fácil y si usted don &'; t tiene a nadie que le mira a veces cortar esquinas y don &'; t realmente hacer todo lo que podamos. Pero aún más importante que podríamos no estar haciendo los ejercicios correctamente, incluso si pensamos que sabemos y esto puede dar lugar a lesiones. Usted obtiene el máximo provecho del programa si usted y' re empuje para ser lo mejor que puedes ser y para asegurarse de que está haciendo correctamente maximizar sus entrenamientos Lo que debe sentirse bien después de sus sesiones, aunque es posible que se trató o impar. un poco de dolor, (les digo a mis estudiantes que podrían estar experimentando y" nueva conciencia y' &'; de su cuerpo). . Pero en general usted debe sentirse bien, el mejor barómetro de cómo era tu clase
Style & personalidad
Suponiendo que usted ha encontrado un estudio que hace un buen trabajo sigue siendo un ambiente cómodo es importante y personalidades que están de acuerdo con usted. Si vienes al Centro de California Pilates en Carlsbad un golden retriever muy amable llamado Buddy podría darle la bienvenida. Si bien algunos podrían no como los perros la mayoría de mis clientes les encanta Buddy y lo echo de menos cuando él doesn y' t vienen al estudio. Pero esto podría ser para ti.
Otra cosa a considerar es a veces (especialmente durante las horas pico) hemos múltiples sesiones pasando. Cuando me operé el original Estudio en Carlsbad era más pequeño y no dar cabida a los instructores adicionales al mismo tiempo. Bueno, creció y tienen varios instructores, al mismo tiempo, a menudo, y se tomó una o dos sesiones para algunos de mis clientes que se encontraban el uso de las sesiones privadas aisladas. Pronto comprendieron el privado fue en la instrucción y no el estudio. Pero en general todos ellos crecieron a amar la interacción con todo el mundo incluyendo el perro! Tenemos un tiempo de diversión y trabajamos duro en el Hotel Best experimentar usted mismo
Deje y'.. S cara que algunas de estas preguntas no se puede responder hasta que y' has tomado una clase o varios, pero usted puede preguntarse a sí mismo estas preguntas después de que usted y' he visto el instructor y hacer que la decisión de continuar o no. Pero esperemos que las ideas mencionadas anteriormente pueden ayudar a orientar en la toma de una buena decisión. Usted ya ha hecho una gran decisión para practicar Pilates Hotel  .;