¿Cuál es su mente llena de cuando te sientes vacío ?
Un koan es un tipo de pregunta se utiliza como un dispositivo de entrenamiento en la tradición budista , diseñado para ayudar al aspirante a alcanzar un grado de claridad. Estoy seguro de que he encontrado estas preguntas tontas antes ( "¿Cuál es el sonido de una mano aplaudiendo ? " O " Si un árbol cae en el bosque y no hay nadie allí , ¿hace ruido? " ) . < Br >
el siguiente es un koan comer emocional para que usted medite en ...
< b> ¿Cuál es su mente llena de cuando se siente vacío?
a continuación se muestra la anterior comer koan que me planteé : ? ?
< b> ¿La comida tiene un sabor cuando se come sin conciencia
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Pavel Somov , Ph.D., autor de "Comer el Momento : 141 Prácticas Consciente para Superar Comer en exceso una comida a la vez " (New Harbinger , 2008 )
www.eatingthemoment.com Hotel ; .
nutrición
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