Los niños y los trastornos del sueño

El sueño es el cuerpo y' s modo de re-energizante y la reparación del cuerpo. Cuando la mente y el cuerpo son incapaces de descansar, no se les permite rejuvenecer totalmente. Los estudios han demostrado que los niños que sufren de algún tipo de trastorno del sueño en general son más propensos a sufrir problemas de comportamiento y académicas en la escuela. Los niños que sufren de un trastorno del sueño pueden aparecer perturbadora, desinteresada, deprimido, o constantemente en vilo /ansioso. Ser capaz de reconocer estos síntomas como signos de un trastorno del sueño ayudará a los padres y maestros a entender las posibles razones de su hijo y' s comportamiento. Cuando la cuestión de fondo se puede abordar, un plan de tratamiento efectivo puede ser desarrollado.

Un estudio llevado a cabo por la National Sleep Foundation encontró que dos de cada tres niños menores de 10 años han experimentado los síntomas de un trastorno del sueño. Ciertos factores de estrés se cree para desencadenar trastornos del sueño en algunos niños. Una causa común es un aumento en el estrés, ya sea académica, personal, espiritual, etc. Una vez que se conocen los factores de estrés, los padres pueden tomar medidas para ayudar a reducir estos factores desencadenantes para sus hijos. Para los trastornos del sueño sin causa física, la reducción de los factores desencadenantes puede ser suficiente para ayudar a un niño a conseguir una buena noche y' s sueño. El insomnio es un tipo de trastorno del sueño que no siempre tiene una causa física.

El ronquido es un ejemplo leve de un trastorno del sueño que pueden afectar a los niños. Diferentes factores pueden afectar si o no una persona ronca, incluyendo el tamaño de las amígdalas, la congestión nasal, etc. El ronquido es normalmente inofensivo, pero aún así puede resultar en mala calidad del sueño. Algunas personas que roncan también pueden notar cambios en su ciclo de sueño a través del tiempo. Además, los ronquidos pueden ser el resultado de un trastorno más grave llamada apnea obstructiva del sueño, lo que provoca una interrupción en la respiración, mientras que la persona está dormida. Los tratamientos comunes para los niños que sufren de apnea obstructiva del sueño incluyen la gestión de la alergia, medicación nasal, antibióticos, pérdida de peso, o extirpación de las amígdalas

El sonambulismo y enuresis son otros dos trastornos del sueño que pueden afectar a una persona y'. La capacidad s para duerma bien. El sonambulismo puede ser el resultado de un sistema nervioso central que aún no ha sido completamente maduro (por eso el sonambulismo es relativamente común entre los niños) o simplemente de ser demasiado cansado. La parte más peligrosa de sonambulismo para los niños es el hecho de que no son conscientes de su entorno, mientras que lo están haciendo. Los padres de los niños que son sonámbulos debe tener especial cuidado al hacer sus casas y" seguros y" antes de enviar el sonámbulo a la cama. Los pisos deben ser despejadas y escaleras deben ser bloqueadas.

La enuresis es muy común entre los niños. En la mayoría de los casos un niño mojar la cama no tendrá nada malo con ellos. Sin embargo, el hecho de que pueden despertar en el medio de la noche y ser incapaz de volver a dormir hace que la enuresis un factor que puede afectar a un niño y' s el sueño, lo que afecta su capacidad de funcionar mientras se está despierto. Aunque la enuresis rara vez es causada por una condición médica seria, puede ser causado por el estrés emocional, ansiedad, una infección o una alergia.

El sueño es importante para los niños en crecimiento que necesitan mayor cantidad de descanso de calidad, ya que pueden conseguir. Diversos trastornos pueden interrumpir el ciclo del sueño y tienen consecuencias diferentes para niños diferentes. Si los padres sospechan que su hijo puede estar sufriendo de un trastorno del sueño se les anima a ponerse en contacto con su pediatra Hotel  .;