Beneficios de Salud de Cebolla

La inclusión de verduras en nuestra dieta diaria es un muy buen hábito de salud. Las verduras frescas están llenos de nutrientes y minerales. Utilizamos muchas verduras todos los días y la cebolla también es parte de nuestra dieta diaria. Las cebollas se están utilizando en la culinaria de un período muy largo y es una parte indígenas muchas cocinas de todo el mundo, incluyendo la India, francesa y mexicana. Incluso pensar en la cebolla trae lágrimas a nuestros ojos, pero puede hacer muchas maravillas aparte de dar ojos llorosos y la nariz.

La cebolla es una muy buena fuente de hidratos de carbono, azúcar, proteínas, agua, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, ácido fólico, vitamina E, vitamina K, calcio, hierro, magnesio, El fósforo, potasio, sodio y zinc. Ser rico en todos estos nutrientes y minerales, cebolla es muy eficaz para mantener una buena salud. Pocos beneficios para la salud de la cebolla son:

• Buena salud oral: Cebollas a menudo se utilizan para prevenir las caries y las infecciones orales
•. El tratamiento para enfermedades del corazón: ayudas Cebollas en el adelgazamiento de la sangre, que a su vez impide que las células rojas de la sangre que se formen grumos. Estos bloques pueden conducir a trastornos del corazón o enfermedades cardiovasculares Hotel &toro; Elimina el acné: El jugo de cebolla mezclado con miel o el aceite de oliva se dice que es el mejor tratamiento para la condición de acné Hotel •. El tratamiento para la tos:. El consumo de igual mezcla de jugo de cebolla y miel puede revivir de garganta y tos síntomas doloridos Hotel • Se utiliza como repelente de insectos:. Jugo de cebolla si se aplica a la mordedura de miel de abejas y otros insectos, puede reducir el dolor Hotel • Aumenta el deseo sexual: Las cebollas se dice para aumentar el impulso para la vida sexual saludable. Desde la antigüedad se considera como afrodisíaco y se sugiere en algunas sectas hindúes y budistas para evitarlo Hotel &toro; El tratamiento de la anémica Estado: Ser rico en hierro, condiciones anémicas se puede mejorar por el consumo de la cebolla junto con el azúcar moreno y el agua
•. Alivia el Dolor de estómago: Las cebollas tienen propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas que dan alivio a malestar estomacal y gastroenteritis relacionada síndromes Hotel •. Tratamiento de los trastornos urinarios: Para aquellos que sufren de sensación de ardor al orinar, tener cebollas hervidas en agua puede proporcionar un alivio considerable Hotel •. Prevención del cáncer: Las cebollas son ricas en principios activos que inhiben con éxito el desarrollo de células cancerosas y son bastante eficaces para evitar el cáncer de mama Hotel •. Aliviar el Dolor de oído:. Unas gotas de jugo de cebolla en realidad puede resultar muy beneficioso para las personas que sufren de dolor de oído agudo Hotel • Cebollas Consisten de Sulphur Rich Compounds- que es rico en compuestos de azufre, la cebolla puede detener formaciones cadena bioquímicas que podrían conducir a una condición asmática. Las cebollas también facilita la fusión de la flema en un paciente que sufre de tos severa.

Se sugiere en Ayurveda para comer cebolla diaria para curar la mayoría de las enfermedades comunes. La cebolla es eficaz para curar la mayoría de las enfermedades, pero también se debe consultar a un médico o médico de familia si tienen síntomas de ninguna enfermedad y tomar la medicación adecuada antes de que empeoren Hotel  .;