Good Night, Sleep Tight: Qué esperar durante su estudio del sueño

Si usted y' re teniendo problemas para dormir, y' re no está solo. La Fundación Nacional del Sueño informó recientemente que en los Estados Unidos, aproximadamente 70 millones de personas están afectadas por problemas de sueño. Con el tratamiento, sin embargo, puede experimentar un sueño más reparador y una mejora en su calidad de vida. Con el fin de determinar el tratamiento más adecuado, debe someterse a un estudio del sueño por lo general de diagnóstico no invasiva también conocido como polisomnografía (PSG).

La mayoría de los estudios del sueño tienen lugar durante la noche y se llevan a cabo en un hospital o un independiente centro que está acreditado por la Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM). Los estudios se realizan normalmente por tecnólogos polisomnográficos registrados (RPSGTs) haber aprobado un examen en el campo de la polisomnografía. Antes de que su estudio, consulte con su médico de referencia y en contacto con su centro de pruebas para obtener información sobre cómo prepararse para el estudio. Recuerde que debe dejar que el personal sabe si necesita algún alojamiento médicas especiales

Aunque cada centro de pruebas del sueño está diseñada de forma diferente y tiene su propio protocolo, aquí y' es lo que generalmente puede esperar durante su estudio de diagnóstico del sueño:.

1. Conozca a su técnico. Un técnico le dará la bienvenida, le mostrará alrededor de la instalación, y te llevará a una habitación privada. La habitación es muy probable que se configura como un dormitorio para que se sienta más cómodo. Puede observar el equipo de prueba, una cámara de infrarrojos para controlar la posición del cuerpo durante el sueño, y un intercomunicador para comunicarse con el personal durante el estudio si es necesario. Su técnico le dará una visión general de los procedimientos de estudio del sueño y la oportunidad de hacer preguntas.

2. Signos vitales y trámites completos. Su técnico puede tomar su altura y peso, y le pedirá que completar algunos trámites. Trámites podría incluir un formulario de registro, el inventario de la historia clínica, la liberación de formulario de información, notificación de prácticas de privacidad, el consentimiento para la forma de tratamiento, y un cuestionario pre-sueño. Esta documentación será revisada.

3. Cambie en la ropa de cama. Algunos pacientes traer su favorito par de pijamas o su almohada favorita para que se sientan más relajados. Su técnico le puede dar un par de matorrales si se olvida de llevar una muda de ropa.

4. Ir a través de procedimientos de configuración. Su técnico comenzará los procedimientos de configuración que normalmente toman entre 45 minutos a 1 hora para completar. Su técnico le explicará los procedimientos para usted, pero si usted se siente ansioso, deje que su tecnólogo para que él o ella puede responder a sus inquietudes.

a) El técnico le colocará electrodos (sensores) para las áreas preparadas usando una pasta soluble en agua o una pequeña almohadilla autoadhesiva. Los electrodos se colocan normalmente en la frente y el cuero cabelludo (para detectar etapas del sueño), la barbilla (para detectar el tono muscular y el rechinar de dientes; bruxismo), en la esquina de los ojos (para detectar movimientos de los ojos), el pecho (para detectar el corazón frecuencia y el ritmo) y las piernas (para detectar trastornos del movimiento del miembro). Correas elásticas ajustables se colocan sobre el estómago y el pecho para detectar el esfuerzo respiratorio. Dos sensores respiratorias se utilizarán para detectar patrones de ronquidos y la respiración. Antes de comenzar la prueba, una sonda también será colocado en el dedo para controlar la saturación de oxígeno.

5. Haga preguntas restantes. En este punto en el estudio, usted debe tener una comprensión clara del propósito del estudio y usted también debe saber cómo comunicarse con su técnico una vez que comienza el estudio. Si usted comienza a tener mucha dificultad para respirar durante la noche, el técnico puede dar médico y' s órdenes para administrar oxígeno o presión positiva (PAP) para ayudarle a respirar mejor. Si el técnico aún no ha explicado esto a usted, pregunte acerca de la probabilidad de que esto ocurra.

6. Los ajustes finales. Su técnico le completar una prueba corta (aproximadamente 5 minutos) para documentar que el equipo funciona correctamente y hacer ajustes si es necesario. Se le pedirá que seguir una serie de instrucciones como “ flexionar el pie izquierdo y" o y" respirar por la nariz y".

7. Apagar las luces. Algunos pacientes solicitan a dormir con una luz de noche y- deje que su tecnólogo saber si usted tiene cualquier petición. Su técnico le permanecer despierto toda la noche y supervisará su sueño de una habitación cercana. A lo largo de la noche, él o ella será hacer observaciones acerca de sus notas del sueño y de la escritura que serán revisados ​​por el médico de la medicina del sueño. El médico también revisará los datos obtenidos de su estudio. El estudio continuará durante aproximadamente siete horas.

8. Luces encendidas. El técnico te despierte cuando la prueba ha terminado. Tomará su tecnólogo unos 10 minutos para separar los sensores.

9. Documentación completa. Usted tendrá la oportunidad de ducharse y se le pedirá que complete una breve documentación acerca de la calidad de su sueño durante el estudio.

10. Consigue descargada. Antes de ir a casa, su técnico le revise sus documentos y le informará de los procedimientos de seguimiento Hotel  .;