No puede ser mejor que (sana) de chocolate

Si usted cree que los cuatro principales grupos de alimentos son el chocolate con leche, chocolate negro, chocolate blanco y trufa de chocolate, realmente entendemos. Pero aunque no lo crean, el chocolate puede ser bueno para usted

El chocolate negro contiene 72% de sólidos de cacao o más, se disfruta mejor cuando hasn y'. T sido tratado con álcali ... un proceso estándar llamada Dutching, que destruye la mayor parte de los polifenoles beneficiosos del cacao y antioxidantes. Entonces allí y' s chocolate con leche, que debe evitarse It &' (si tienes las agallas.); S alto en calorías, grasas saturadas y azúcar. El chocolate negro contiene más cacao y menos azúcar
.

Un estudio de 2006 de John Hopkins demostró que comer un poco cada día es bueno para su salud. Éstos son algunos de los beneficios para la salud asociados con el consumo de chocolate.

Cacao ayuda a que el óxido nítrico proceso corporal, un compuesto para el flujo de sangre saludable y la presión arterial.
Contiene agentes antibacterianos que combaten las caries.
El contenido de polifenoles de cacao supera al de todos los alimentos comunes, como té, bayas o uvas. Los polifenoles como catequinas y procianidinas, parecen apoyar la función de las arterias y promover la grasa de la sangre saludable y perfiles de coagulación.
El ácido esteárico de la manteca de cacao contenida en muchas barras de chocolate saludables, no tiene efectos adversos conocidos en los perfiles de colesterol en la sangre. La manteca de cacao también contiene ácido oleico, una grasa monoinsaturada que eleva el colesterol bueno.
El chocolate también contiene feniletilamina (el estado de ánimo leve) y flavonoides que mantienen los vasos sanguíneos elásticos.
Estudios muestran que comer un poco de chocolate de . una vez a la semana puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular en un 25 a 45 por ciento
cacao es natural, una fuente de minerales como el cobre, it &'; s un antioxidante tan potente como el té verde, y protege contra las enfermedades del corazón y ayuda a aliviar el estrés <. br> El chocolate aumenta la producción de serotonina y libera endorfinas. Contiene feniletilamina, la misma sustancia química que se libera en el cerebro cuando nos enamoramos. Hmm y hellip;
chocolate es un $ 60 mil millones de la industria global de hoy. El estadounidense promedio consume 12 libras de chocolate al año. (58 millones de libras se venden en todo el Día de San Valentín solo.) Y los suizos, austríacos, alemanes, irlandeses, británicos, noruegos, daneses, belgas, suecos y australianos todos comen más de lo que hacemos.
Cacao

mesoamericanos cultivaban primero granos de hace más de tres mil años. Los mayas lo hicieron en una bebida sagrada, ofrecida en homenaje a los reyes, y lo puso en las tumbas de la nobleza para poder saborearlo en la otra vida.

Cuando Colón llegó, se negociaron los granos de cacao como una mercancía. Hoy, el mundo produce más de tres millones de toneladas de granos de cacao al año. Pero el cultivo del cacao requiere de una larga temporada de lluvias y el suelo rico y profundo dentro de los veinte grados de la línea ecuatorial. Se requiere alta humedad, la poda constante, y la protección contra las plagas también lo hacen su mejor esfuerzo para comprar productos orgánicos. Elección Vital ofrece un delicioso chocolate, orgánico oscuro con 80% de cacao pero que nunca se sabe, ya que está lejos de ser amargo.

Hay beneficios psicológicos para el chocolate también. El chocolate aumenta la producción de serotonina y libera endorfinas. Contiene feniletilamina, la misma sustancia química que se libera en el cerebro cuando nos enamoramos. Comer chocolate da muchas personas al natural "alto" sentimiento (viene como una sorpresa, doesn y' t él?)

El chocolate es a menudo el último toque de elegancia al final de una buena comida - o un regalo especial que se puede degustar. Has estado alguna vez a un hotel y disfrutamos de su y" servicio de apertura y "?; Si usted y' re dificultades para doblar las sábanas en la cama, tal vez usted no debe &'; t viajarán sin su niñera, pero en realidad, la mayoría de la gente solicita esta y" service &"; para los más pequeños chocolates que ponen en su almohada.

de chocolate Premium es sólo un poco menos matizado que el buen vino. Es reconocido por su aroma, fuerza y ​​equilibrio de sensaciones de sabor y texturas interesantes. Es un recordatorio para reducir la velocidad, mirar, oler, saborear, y tómese su tiempo. Pero algunos de los más y" peatones y" chocolates pueden ser tan buenos. La vida no sería la misma sin mi M & M &';. S, por ejemplo
chocolate es algo que todos asociamos con nuestra infancia y de felicidad. Proporciona una sensación de bienestar. Tiene claros beneficios para la salud. No sólo el buen gusto. Nos ayuda a vivir más tiempo (confía en mí, y' s lo último de-estresante.) No es de extrañar que las mujeres les resulta un poco menos importante que el oxígeno Hotel  .;