Dios, concédeme la serenidad para aceptar las migrañas que no puedo cambiar

Trato de vivir por la oración de la serenidad:

Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las cosas puedo, y la sabiduría para reconocer la diferencia.

Esta sencilla oración me ha visto a través de los problemas de la familia, la recuperación de una enfermedad grave, crisis de la vida y las transiciones, el dolor, la pérdida del trabajo, dificultades financieras. Es el mantra repito como el dolor se apodera de mi cabeza, mientras espero mis medicinas para trabajar, yo practico la respiración profunda para relajar mi mente y el cuerpo. Me mantiene centré en donde tengo que estar, en saber lo que puedo cambiar y lo que puedo de &'; t, no desperdiciar mi energía donde no puedo cambiar algo, no sentado en la desesperación inútil cuando hay algo que puedo hacer. También me mantiene en este momento. No puedo cambiar nada en el pasado. Sólo puedo cambiar el futuro mediante la adopción de la siguiente acción derecho a llevarme donde yo quiero ir, no deseando, esperando, fantasear o sentado inmovilizada en el miedo

y'. S ninguna manera para mí escribir una Publicación sobre la espiritualidad sin hablar de lo que yo creo, que es profundamente personal y que raramente discuto. Yo crecí con una madre judía (de una familia no muy religiosa) y un padre que era el hijo de misioneros presbiterianos, celebré festivos de ambas religiones, pero me crié prácticamente como un ateo, y luego se convirtió en un Quaker (junto con la mayoría de mi familia) cuando era un adolescente. La espiritualidad y la fe nunca puede ser un asunto sencillo para mí. I don &'; t me considero una persona religiosa, pero yo soy una persona espiritual

y'. S ninguna manera de escribir un post acerca de la espiritualidad, creo, sin volver a algunos de ustedes fuera. Algunos ya puede ser apagado por el uso de la palabra y". Dios y" Algunos fueron apagados por mi descripción de mi formación religiosa inusual. Algunos estarán emocionados por ella y lo ven como una oportunidad de convertirme. Por favor resistir esa tentación! Algunos se apagará en un momento cuando te digo que yo me considero un agnóstico fieles. ¿Que significa eso? Tengo fe en un poder más grande que yo, en un poder para el bien, el poder del amor, un poder que une a las personas, incita el altruismo, nos lleva a cuidar a más de nuestros propios intereses egoístas, y" la de Dios en cada hombre . y" Creo que hay más por ahí de lo que podemos ver, percibir o conocer en ningún sentido científico. Pero I &'; m y hellip; bendecido si sé lo que es! I don &'; t incluso creo que y' s importante para mí saber lo que es

¿Cómo me ayuda con la enfermedad de la migraña!? I don &'; t ir por el camino de y" Dios me dio migrañas por una razón y" Cualquier otra cosa que creo que puedo los &'; t consigue detrás de la idea de un Dios que causa sufrimiento, por cualquier razón. Creo que más que vivimos en este mundo gloriosamente complejo en el que tenemos puestas de sol y los terremotos, las rosas y hiedra venenosa, gatitos y tiburones, sentidos del humor y las migrañas. It &'; sa complejo sistema que de alguna manera todos los trabajos juntos, y nosotros somos parte de ella, con todos sus defectos. Las migrañas y todo.

Yo creo, sin embargo, en mi Dios, mi poder superior, como un edredón. A medida que la fuerza del amor, del bien. Para ayudarme a través del dolor, que me ayude a recordar que yo no soy el dolor, que yo soy más de la enfermedad, que estoy aquí para ayudar a los demás, para que el mundo sea mejor. A veces, en medio de una crisis de migraña, tengo un momento de sentir que esto es todo lo que hay, no existe un mundo fuera del dolor. Yo digo que la oración de la serenidad. Me recuerda que hay más. Que soy más. Esa otra voluntad amanecer días cuando estoy sin dolor y puedo seguir adelante con la vida. Que la belleza del mundo se siguen ahí esperando. Yo creo que se necesita fe para vivir con la enfermedad de la migraña. Ridículo fe y esperanza invencible. Estoy sorprendido por la fe y la esperanza invencible ridículo que veo en mis compañeros migrañosos. Y encuentro la serenidad allí también

- Megan

Le deseamos la serenidad y la ausencia de dolor Hotel  .;