3 maneras de curar vacaciones abrumar en el Trabajo

¿Su lista de tareas cultivadas durante la noche

Sí, y'? s y" la época más maravillosa del año y" … y sin embargo, muchos de nosotros se pierda la maravilla de todo debido al agobio en el trabajo que acompaña a las fiestas

Aquí hay 3 maneras de curar su abrumar vacaciones en el trabajo a partir de hoy:.

Focus on Fortalezas positivos
De Madison Avenue hasta su calle, se le empujó hacia un sentido inminente de la falta durante las vacaciones. Esta mentalidad de escasez que afecta en el trabajo, así, cambiando su enfoque a la negativa

Hoy en día, hacer una lista de lo que y'. S va bien con su negocio en este momento. Anote algunas notas acerca de los puntos fuertes de 2013. Incluir porcentaje de crecimiento de los ingresos, los avances significativos de productos, los miembros del equipo adicionales, que resuelve problemas de los clientes, y nuevas relaciones de referencia.

Comience su día de trabajo mediante la lectura sobre esta lista. Esta sola estrategia pivota su mentalidad de mdash negativo y, lo que el don &'; t tiene — a positivo y mdash; lo que y' re haciendo bien. Puesto que usted ve lo que usted y'. Re buscando, agregará a su lista diaria a medida que descubre fortalezas más positivas

Centrarse en situaciones positivas
abrumar produce ansiedad, que apaga nuestra capacidad estratégica de centrarse en positivo situaciones. Vemos Mt. Everest en su totalidad en lugar de el primer paso que conduce al segundo paso que te lleva a la cima. En lugar de centrarse en lo que puede hacer, apagar porque usted can &';. T hacer todo a la vez

Hoy en día, hacer una lista de lo que puede hacer. Piense en estas situaciones tan positivos desde la que aprovechar el tipo de movimiento hacia adelante su empresa desea alcanzar sus metas. Concéntrese en esta lista y priorizar ella. Elija una actividad y hacer algo para comprobar que fuera. Mantenga aprovechando el impulso positivo que obtiene de esta actividad y avanzar un poco más.

En cuanto a lograr más, su enfoque en estas situaciones positivas agudiza como un láser. Usted descubre situaciones más positivas y sus cambios de actitud de abrumar al logro.

Focus on Señales positivas
abrumar emerge durante las vacaciones más como una reacción a la comprensión de que el año está por terminar que cualquier otra cosa. Reflexionar sobre lo que wasn y' t hecho, el poco tiempo que le queda para hacerlo, y la sensación inminente de que y' ll deshacer a medida que comienza 2013.
Honestamente evaluar lo que has logrado hacia sus 2013 metas ahora. Estratégicamente actuar en las situaciones positivas ahora puedes utilizando sus fortalezas positivas acumuladas a través del año. Determine qué barreras impide un mayor crecimiento.

Luego de evaluar las señales positivas surgiendo como 2013 llega a su fin que le servirá como trampolín para un crecimiento positivo en 2014. ¿Cuáles son las fortalezas positivas? ¿Cuáles son las situaciones positivas? Cómo hacer estas señales positivas del proyecto en 2014?

Centrándose en estas señales positivas le da la anticipación emocionada para el próximo año nuevo, curar el agobio de vacaciones, y ayudar a que realmente disfruten de esta época más maravillosa del año!
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